الرئيسية / نسيم وأمواج / الطريق إلى الجامعة / معوقات التركيز خلال الدراسة الجامعية
طالب

معوقات التركيز خلال الدراسة الجامعية

يعانى العديد من الطلاب من عدم التركيز أثناء الدراسة الجامعية، وخاصة بسبب انشغال عقولهم بالمرحلة الجديدة بكل ما تحمله من أمور لم يألفها الطالب بعد من نظام دراسة ومناهج علمية ومحاضرات ومعاملات جديدة من نوعها، ونقدم لك أهم هذه المعوقات لتجنبها.
1- التشتيت: من الواضح أنه من الصعب عليك التركيز عندما يقتحم الضجيج والناس وجرس الهاتف جو التركيز لديك

2‌- عادة عدم تركيز الاهتمام وانشغال العقل بشكل دائم : لدى الطلاب أمور ومشاكل كثيرة في حياتهم لدرجة اعتيادهم على تشتيت طاقاتهم، فهم يحاولون أن يقوموا بأشياء كثيرة أو يفكروا بها في وقت واحد معا
3-  قبول الإحباط البسيط: هناك نوعان من الناس في هذا العالم، نوع تعلم التعامل مع القلق والإحباط في الحياة ونوع يتمنى لو أنه يستطيع ذلك.

4- ضعف الاهتمام أو عدم وجود حافز: يقال ببساطة إنه لا تركيز بدون وجود الاهتمام وهذا يعني أنه إذا كنت تقوم بمهمة ليس لها جاذبية بالنسبة لك فإن عليك أن تبرز عامل الاهتمام عشوائيا لتوليد حافز لديك، وإلا فإن عقلك سيقاوم أي محاولة للتركيز
5- عدم وضوح الخطة أو الهدف: ترجع  عدم قدرتك على التركيز أحيانا إلى عدم إعطاء عقلك مشروعا معينا وتصورا محددا وخطة عمل محددة.

 

طالع أيضا:

أضرار المذاكرة الجماعية وكيفية مقاومة السرحان  

كيف تذاكر المناهج الدراسية فى الجامعة؟

كيف يتعامل الطلاب الجدد مع أساتذة الجامعة؟

كيف تتفادى نسيان المناهج الدراسية فى الجامعة؟!

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *