الرئيسية / توب /  النعناع مشروبك الطبيعى لخسارة الوزن

 النعناع مشروبك الطبيعى لخسارة الوزن

للنعناع فوائد لا تحصى حيثيساعد فى عملية الهضم واسترخاء عضلات الأمعاء والتى يمكن أن تساعد فى القضاء على بعض حالات التشنجات.

كما أن من من فوائد النعناع أنه مهدئ لآلام المغص ولتهدئة تقلصات المعدة، ويساعد فى التغلب على الحموضة ويتخلص من انتفاخ البطن ومطهر ومضاد للالتهابات كما أنه يسكن المغص المعوى وآلام الحيض.

وبإمكانك تجربة وصفة النعناع الطازج للتخسيس، عن طريق غلى ملعقتين من مشروب الشاى الأخضر وملعقتين من النعناع الطازج وملعقتين من الزنجبيل ملعقتين من قشر الرمان، ثم يصفى ويترك ليبرد، ويشرب منه بمقدار كوب بعد كل وجبة.

موضوعات متعلقة:

احذر.. الإكثار من أقراص النعناع يسبب أورام الحلق وقرحة الفم

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *