الرئيسية / توب / رجيم فعال لانقاص الوزن بدون ممارسة الرياضة

رجيم فعال لانقاص الوزن بدون ممارسة الرياضة

نعلم جميعا أن ممارسة الرياضة لها دور كبير فى حرق الدهون خاصة عند اتباع رجيم يهدف إلى إنقاص الوزن، ولكن هناك الكثير من الأشخاص لا يرغبون فى ممارسة الرياضة إلا أنهم يحلمون بـ”انقاص وزنهم”، فماذا يفعل هؤلاء إذن؟

يقدم لهم موقع “كايرو دار” رجيم يمُكن غير الراغبين فى الالتزام بـ”ممارسة الرياضة” من القضاء على نحو 7 كيلو جرام من وزنهم الزائد.

على ماذا يعتمد هذا الـ”رجيم”؟

يعتمد هذا الـ”رجيم” الذى يمكن لمرضى القلب وغير المحبين لـ”ممارسة الرياضة” اتباعه على الإكثار من الاطعمة التى لديها القدرة على حرق السعرات الحرارية وخاصة الحصاء المساعد على الحرق المكون من هذه المواد الغذائية:

  • 6 حبات من البصل الأصفر أو الأخضر
  • 6 حبات ثوم
  • فلفل أخضر بارد
  • علبة من عصير الطماطم
  • حبة ملفوف كبيرة
  • حزمة من الكرفس الأمريكى وهو عبارة عن نبات يشبه البقدونس

ويجدر الإشارة إلى أن هذا الـ”رجيم” تم تطبيقه فى عدد من المراكز الطبية من أجل انقاض وزن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، إذ أنه يعد “رجيم” فعال جدا يحتوى على كافة الاصناف الغذائية، ويعمل على إنقاص ما يقرب من 7  كيلو جرام من الوزن الزائد خلال الأسبوع الواحد .

  موضوعات متعلقة

رجيم لإنقاص كيلو يومياً

رجيم صاروخى يقضى على 17 كيلو فى شهر واحد

 

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *