الرئيسية / توب / القلق يقلل من مقاومة أمراض اللثة
قلق - تفكير - حيره - رجل

القلق يقلل من مقاومة أمراض اللثة

كثير من الأشخاص يتبعون عادات خاطئة ولا يدرون أنها تؤدى به فى النهاية  إلى الأمراض وضعف اللثة  وقد لا يهتم البعض بنظافة اللثة والأسنان بالشكل الصحيح، وقد يدفعنا الكسل أحيانا إلى إهمال نظافة الأسنان التى تؤثر سلبيا على قوة و صحة اللثة.

ومع الإهمال المتعمد وترك اللثة دون علاج ستؤدى إلى ظهور مشاكل أخرى مثل نزيف اللثة  وغيرها من المشاكل و لابد من زيارة فى أسرع وقت.
اتبع طرق معالجة اللثة فى المنزل:

البعد عن التدخين الذى هو عدو الصحة بشكل عام واللثة بشكل خاص، وقد يؤدى للإصابة بأمراض اللثة الخطيرة وأمراض قلة المناعة.

لابد من الإشارة إلى الحفاظ  على نظافة الفم والأسنان وغسل الأسنان ثلاث مرات يوميا بعد الأكل، حتى يتم التخلص من بقايا الطعام التى تسبب الالتهابات والرائحة الكريهة.

القلق يقلل من القدرة على مقاومة الأمراض

كما أن البعد عن التوتر و القلق الذى يقلل من قدرتك على مقاومة الأمراض وخاصة أمراض اللثة لأنها ترتبط بالحالة النفسية للشخص، والإكثار من تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين “C” وهى تتوافر فى  “البرتقال ، الكيوى، العنب ، الفراولة “، وتناول الأطعمة التى تحتوي علي فيتامين “D” فهو مضاد للالتهابات .

موضوعات متعلقة

التراكمات الجيرية تؤدى إلى تراجع اللثة

دراسة: وضع الأسبرين فوق الأسنان يؤدى إلى التهاب اللثة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *