الرئيسية / توب / 10 نصائح مهمة للحفاظ على جمال عينيك فى صيف 2015

10 نصائح مهمة للحفاظ على جمال عينيك فى صيف 2015

مع دخول فصل الصيف قد تتعرض العينين للعديد من المشكلات مثل: الحساسية والإحمرار نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الحارقة أو الهواء المحمّل بالأتربة، كما أن السباحة وقضاء الوقت الطويل على الشاطئ من أكثر العوامل التى قد تضر بصحة العينين، لذلك نقدم أفضل طرق الوقاية من مشكلات العيون الشائعة فى فصل الصيف من خلال هذا الموضوع الذى يعرض أهم النصائح اللازمة للحفاظ على جمال عينيكِ فى فصل الصيف.

 ارتدى النظارات الشمسية

احرصى على ارتداء النظارات الشمسية قبل الخروج من المنزل واختارى النظارة التى تحجب الأشعة فوق البنفسجية لحماية عينيك من الأشعة الضارة.

النظارة الشمسية

اختارى النظارة الكبيرة

اختارى النظارة الكبيرة التى تساعد على تغطية العينين بالكامل لمنع تعرضها لأشعة الشمس فوق البنفسجية وعوامل التلوث من الهواء المحمّل بالأتربة.

Young Woman Wearing Big Sunglasses

استخدمى نظارات السباحة

لابد من ارتداء نظارة السباحة خلال فصل الصيف حيث تحتوى أغلب حمامات السباحة على نسبة مرتفعة من الكلور الذى قد يؤذى عينيك.

نظارات السباحة

قطرات العين للتنظيف

استخدمى قطرات العين المرطبة الخالية من المواد الحافظة الصناعية لتنظيف عينيك من الأتربة والشوائب.

قطرات العين

تناول الماء بصفة مستمرة

تتعرض العين للجفاف الشديد فى فصل الصيف لذلك احرصى على تناول كميات وفيرة من الماء لا تقل عن 2 لتر يوميا للحفاظ على الترطيب الداخلى والوقاية من الجفاف. 

تناول الماء بصفة مستمرة

غطى وجهك بالقبعة  

إذا كنت تنوين قضاء بعض الوقت على الشاطئ حيث الاستمتاع بأشعة الشمس؛ فعليك ارتداء القبعات الصيفية الكبيرة لحماية الوجه والعينين من التعرض لأشعة الشمس المباشرة.

غطى وجهك بالقبعة

تجنبى الشمس وقت الذروة

حاولى الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس خاصة خلال فترة الذروة والتى تكون من 11 صباحا وحتى 3 عصرا، لحماية عينيك من الجفاف أو التعرض لمشكلات الصيف.

تجنبى الشمس وقت الذروة

استخدمى واقى الشمس

احرصى على أن يكون استخدام واقى الشمس عادة أساسية فى يومك خلال فصل الصيف وكررى استخدامه على بشرتك كل ساعتين فى حالة التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.

Girl with Suncream

شطف العين بالماء البارد

قومى بشطف عينيكِ جيدا بالماء البارد فى حالة العودة إلى المنزل؛ لأنه يساعد على التلطيف وتجنب التهابات العين الناتجة عن التعرض للأتربة وأشعة الشمس القاسية.

Washing face

إزالة مكياج العين

احذرى من عدم إزالة مكياج العين يوميا فقد يتسبب فى تفاقم مشكلات العين خاصة فى خلال فصل الصيف. 

إزالة مكياج العين

موضوعات متعلقة :

العناية بالقدمين فى فصل الصيف

العناية بالبشرة.. أهم خطوات الجمال والتألق

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *