الرئيسية / توب / كيف تحمى طفلك من الجفاف خلال الصيف؟

كيف تحمى طفلك من الجفاف خلال الصيف؟

اقترب فصل الصيف على القدوم وتكثر معه أمراض الجفاف ونقص نسبة المياه لجسم الإنسان بشكل عام الأطفال بشكل خاص .

ويفقد الأطفال أكثر من البالغين كمية عوف ومياه كثيرة. نظرا لكثرة نشاطهم الحركى وترتفع تلك النسبة خاصة إذا مارسوا نوع من أنواع الرياضة بشكل منتظم أو مارسوا ألعابهم خارج المنزل ، وتتسبب ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس المباشرة إلى فقدان جسم طفلك السوائل وجعله عرضه أكثر الجفاف.

ويمكنك بسهولة معرفة اعراض إصابة طفلك بالجفاف من خلال قلة عدد مرات تبوله وشعوره بالدوار والعطش وجفاف الفم والإرهاق.

 

وللتغلب على ذلك يمكن أتباع الآتى:

  • التأكد من شرب طفلك إلى 8 أكواب من المياه يوميا ويمكن أن.تنوع بين العصائر الطبيعية والمياه.
  • ارتداء طفلك للملابس الخفيفة القطنية وتكون.جيدة التهوية.
  • ابعدى طفلك عن التعرض المباشر والطويل للشمس خاصة أوقات الظهيرة  ، حتى لا يكون عرضه لفقد السوائل وبالتالى أصابته بالجفاف أو ضربة الشمس.
  • إذا تعرض طفلك للجفاف الهديه فورا عن مصدر الحرارة وقومى لتبريد جسمه بأقصى سرعة مستخدمه الماء البارد فورا.
  • اخيرا إذا تعرض للجفاف عليكى استشارة الطبيب من أجل الاطمئنان والحصول على الرعاية الطبية الصحيحةّ.

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *