الرئيسية / توب / تعرف على الأطعمة التى تساعد على التئام الجروح

تعرف على الأطعمة التى تساعد على التئام الجروح

تؤثر نوعية الطعام على جسم الإنسان بالإيجاب أو بالسلب، فهناك أطعمة تؤثر تأثيرا كبيرا على شفاء الإصابات، والجروح الكبيرة، أوالصغيرة، ويعرض كايرودار الأطعمة التى تساعد على شفاء الجروح بشكل سريع.

الكركم يساعد على شفاء الجروح

الكركم من توابل الطهى، يعالج الجروح، مضاد للأكسدة، ويخفف الالتهابات، والجديد أنه يسارع من عملية الشفاء، وكان يستخدمه الناس على شكل عجينة، توضع على الجرح، ويلف الجرح بقطعة من القماش ليسرع من شفاء الجرح.

الزنك يزيد من سرعة شفاء الجروح

وكشفت الدراسات والأبحاث أن الزنك يزيد من سرعة شفاء الجروح، وتوصى هذه الأبحاث بتناول الأطعمة التى تحتوى على الزنك، للمصابين بالجروح، وتتضمن الأطعمة المحار، والمأكولات البحرية، ولحوم الأبقار والدجاج، كما تتضمن منتجات الألبان، والقمح، وكافة المكسرات، والبقول من الفول، والعدس.

الزبد البقرى تسرع من شفاء الجروح

تعتبر الزبد البقرى من الأطعمة التى تساعد على شفاء الجروح، والتى ذكرت فى المنظومة الطبية الهندية “الأيورفيدا”، وكشفت بحوث طبية أجريت على الفئران ونشرت فى “المجلة الدولية للعلوم الصيدلية والأبحاث” حيث وجد أن الزبد البقرى يساعد على سرعة التئام وغلق الجروح، كما لها القدرة على تجديد الخلايا والإسراع فى الشفاء.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *