الرئيسية / توب / كيف أحافظ على بشرتى الدهنية؟

كيف أحافظ على بشرتى الدهنية؟

البشرة الدهنية من الأنواع التى تحتاج إلى عناية خاصة فى فصل الصيف، حيث تكون أكثر عرضه لظهور الحبوب والالتهابات، ونقدم لكى خطوات بسيطة لكيفية الحفاظ عليها وهى:

-اختيارغسول مناسب للبشرة الدهنية، ودهنها بماء الورد بعد الغسيل

-عدم ملامسة اليدين للوجه وهى متسخة، ممما يسبب نقل الجراثيم والبكتيريا إلى البشرة وظهور البثور.

-استخدام واقى شمس مخصص للبشرة الدهنية ووضعه قبل التعرض للشمس ب20 دقيقة.

-احرصى على إقتناء مستحضرات تجميل خالى من الزيوت حتى تتناسب مع بشرتك الدهنية ولا تحميها من مشاكل كثيرة.

-الحصول على قدر كاف من النوم لا يقل عن 6 ساعات متواصلين، فيساعد النوم على بشرة حيوية ونضرة.

-إستخدام قطع من الخيار على البشرة فتحميها من البكتيريا، وتمنع الالتهابات وتهدء البشرة.

– ابتعدى عن تناول الوجبات الدسمة و الأطعمة غير الصحية التى تضر بالصحة، واستبدليها بالفواكه والخضروات.

 

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *