الرئيسية / توب / تعرفى على فوائد الخميرة للبشرة والجسم

تعرفى على فوائد الخميرة للبشرة والجسم

يعتقد البعض ان الـخميرة البيرة تستخدم فى الأكلات والمخبوزات فقط ولكنها تحتوى على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن مثل الكالسيوم والفسفور والكروم تمنح الجسم الطاقة وتغذيه وتفيد البشرة أيضا فمنها الخميرة على شكل عجينة او على شكل أقراص كما تستخدمها النساء للسمنة وللنحافة أيضا ومن اهم فوائد شرب الخميرة البيرة

 

1:تساعد مرضى السكر حيث انها تعمل على تنظيم نسبة السكر فى الدم

2:فى حالة تناولها قبل الأكل فهى تساعد على إنقاص الوزن اما اذا تم تناولها بعد الأكل فهى تزيد الوزن وتعطيها قوة .

3:تعطى البشرة نضارة وتمنع ظهور الحبوب وتفتح البشرة سواء عن طريق تناولها أثناء الطعام او عمل ماسك الخميرة والعسل الأبيض .

4: تقوى العظام وتحمى من الهشاشة والالتهابات، وذلك لأنها تحتوى على كالسيوم .

5: تحمى الجهاز الهضمى من الاضطرابات مثل الإمساك وعسر الهضم  .

6: يقضي على مشكلة والرؤوس السوداء.حيث انها تعمل على  تجديد خلايا البشرة  .

7: تعمل على تسمين الوجه ومنع ظهور علامات الشيخوخة  .

8: تحمى الجسم من سرطان البروستاتا .

9: تقى من امراض القلب وتصلب الشرايين .

10:تعمل على توحيد لون البشرة والقضاء على الحروق الناتجة من أشاعه الشمس  .

وصفات لعمل ماسك الخميرة

1: يمكن إضافة الخميرة بيرة مع عسل النحل وعصير الليمون وخلطهم مع بعض ووضعهم على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ .

2:خليط من الخميرة البيرة مع ماء الورد وخلطهم مع بعض ووضعها على البشرة لمدة ربع ساعة ثم عسل الوجه بالماء البارد .

3:خليط من الخميرة ولبن بودرة وعسل نحل ومعلقة زبادى ووضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء الدافئ .

 

 

 

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *