الرئيسية / توب / فى سنة أولى مامى .. أكلات امنعيها عن طفلك  فى حاله الإسهال الشديد

فى سنة أولى مامى .. أكلات امنعيها عن طفلك  فى حاله الإسهال الشديد

 سنة اولى” مامي”، من أصعب الفترات التى تمر بها النساء فلا تفهم سر بكاء ابنها او الوقت الصحيح للوجبات او نوعية الأطعمة التى تقدمه له وخصوصا ان الأطفال يتعرضوا دائما للإعياء الشديد وعسر الهضم والإسهال .

قد يكون ذلك مرض عضوى او بسبب بعض الأطعمة التى تقدمها الأمهات لأطفالهن ، ويعتبر الإسهال هو المشكلة التى تواجهها الأمهات دائما مع أبنائهن فهو عبارة عن  اضطراب فى المعدة يتسبب فى سوء  امتصاص الأطعمة المهضومة والمياه والأملاح المعدنية .

ولا يعلمن الامهات  سبب ذلك ، فهناك بعض الأطعمة يجب ان تمنعيها فورا عندما يتعرض طفلك للإسهال.

 

1: منتجات الألبان مثل اللبن والزبادى والجبنة وغيرها لانها تعمل على تعرض الطفل للإسهال الشديد

2: الأطعمة التى تحتوى على الألياف مثل الكنتلوب والبطيخ والخس

3:ثمرة التفاح السليمة حيث ان عصير التفاح مفيد فى حاله الاسهال

4: جميع الأطعمة الغنية بالدهون مثل المقليات والأطعمة التى يدخل فيها الكريمة والحلويات

5: جميع أنواع الحبوب مثل الفاصوليا واللوبيا والفول

6: الأطعمة الغنية بالمحليات الصناعية

7: الفاصوليا والبروكلى والكرنب والقرنبيط والبسلة والبصل

8: المشروبات الغازية والكافيين

 

من الممكن استبدال هذه الأطعمة بأطعمة أخرى تساعد على وقف الإسهال ومنها

“عصير التفاح، الموز، العيش التوست، الدجاج المسلوق على البخار .

1: الموز،حيث يحتوى الموز على الياف تساعد على امتصاص السوائل  .

2:التوت المجفف، لانه يحتوى على مواد قابضة تقلل من الالتهابات وافراز السوائل .

3:عصير التفاح، يساعد على تحسين حاله الطفل  والتخلص من الاسهال .

4: الأرز الأبيض والبطاطس المهروسة لأنهم يساعدوا على الهضم ولكن بدون اضافه زبدة .

5: الدجاج المطهى على البخار وذلك لأنه سهل الهضم ويحتوى على نسبة بروتين كبيرة .

6: تناول الأعشاب والمشروبات الدافئة مثل النعناع حيث انه يعمل على تهدئة التقلصات وتقليل الالتهابات .

 

 

وصف الموضوع

تعتبر سنة اولى مامى من اصعب الفترات التى تمر بها النساء لذلك يقدم كايرو دار بعض الاطعمة التى يجب ان تتجنبيها فى حاله تعرض طفلك للاسهال الشديد

 

موضوعات متعلقة

تعرف على فائدة فيتامين “ج” لجسم الإنسان والأطعمة التى تحتوى عليه

 

كيف أزيد من وزن طفلى؟

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *