الرئيسية / توب / 5  فوائد فى القرفة تعرف عليها

5  فوائد فى القرفة تعرف عليها

القرفة هى عبارة عن نبتة خضراء مزهرة، تتميّز بلحاء بنيّ ذي رائحة مميّزة، يتمّ تجفيفه من الأغصان صغيرة العمر والرّفيعة لإنتاج القرفة وعرفت القرفة منذ القدم باستخدامتها الطبية المختلفة ويوجد نوعان من القرفة: قرفة السّيلان، والقرفة الصينيّة أو الكاسيا، ويتم استعمالها أيضا فى الطهى كنوع من أنواع البهارات .

1ـ القرفة ومرض السكر

تساهم القرفة فى علاج مرض السكر بشكل كبير حيث أن مكونات القرفة تعمل على زيادة حساسية مستقبلات الأنسولين ، بحيث يفرز الأنسولين بشكل أوسع ومن ثم يزيد من قدرة الجسم على التخلص من الجلوكوز من مجرى الدم وتحويله إلى أنسجة الجسم ، وينصح  باستهلاك مقدار نصف ملعقة شاي يوميا من القرفة لخفض مستوى السكر بالدم.

2ـ القرفة بالحليب وتقلصات الرحم

تعمل القرفة بالحليب على تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض، حيث وجد للحليب والكالسيوم دوراً في ذلك كما تعالج مشاكل الرحم, كونها تؤثر على الألياف العضلية للرحم حيث أنها تحرض إنقباضاته وتخفي النزيف الدموي في الرحم فهى دواء ناجح وسريع للنزيف الناتج عن المخاض وأنواع أخرى من نزف الرحم .

3ـ الوقاية من السرطان

أكدت الدراسات الحديثة  أن شرب  القرفة يقلل من انتشار سرطان الدم والأورام اللمفاوية والخلايا السرطانية حيث أن القرفة تحتوى على انزيمات  تلعب دورا هاما فى تسهيل انقسام الخلايا وايضا هى مصدر جيد جدا من الكالسيوم والألياف، والتي يمكن ربط أملاح الصفراء وإخراجها من الجسم. من خلال القضاء على الصفراوية، فإنه يمكن منع تلف خلايا القولون، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون.  السرطان

4ـ مفيدة لالتهاب المفاصل

تساعد القرفة في تخفيف آلام التهاب المفاصل وتصلب العضلات والمفاصل. وهو ما أكدته أحد الدراسات ، حيث ثبت أن المرضى الذين أعطوا نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل كل صباح قبل الإفطار كان مصدر ارتياح كبير في آلام التهاب المفاصل بعد أسبوع واحد، ويستطيع المشي بدون ألم في غضون شهر واحد

5ـ علاج مشاكل الجهاز التنفسى

تتميز القرفة بالقدرة على معالجة  نزلات البرد المعتادة أو الشديدة فقط يكفى  ملعقة واحدة من العسل مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميا لمدة 3 أيام وبذلك يمكن التخلص من السعلة المزمنة ونزلات البرد .

 

موضوعات متعلقة:

التفاح والقرفة ..مشروب طبيعى لترطيب الجسم فى فصل الصيف

 

فوائد الموز للأطفال.. ووصفات طعام تساعد علي عملية الهضم لطفلك

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *