الرئيسية / توب / خلى بالك 5 أخطاء تسبب تساقط الشعر

خلى بالك 5 أخطاء تسبب تساقط الشعر

تساقط الشعر من المشاكل التى تواجه كثير من النساء والفتيات، ويسبب الشعر الضعيف مشاكل عديدة ويبدو بمظهر غير صحى وحيوى، ولكى تحلى مشكلة تساقط الشعر يجب أن تذهبي للطبيب وتجرى تحاليل طبية للتأكد من عدم وجود سبب عضوي له، وهناك بعض الأخطاء التى قد ترتكبينها دون أن تشعرى تسبب تساقط الشعر تعرفى عليها.

أخطاء تؤدى إلى تساقط الشعر:

  1. تناول أطعمة غير صحية وعدم الحصول على التغذية الكافية و السليمة تؤدي إلى تساقط الشعر، لذا يجب أن يتضمن طعامك كافة المكونات الغذائية مثل: الخضروات والفواكه والبروتينات.
  2. غسيل شعرك يومياً من الأخطاء التى يجب أن تتجنبيها لأنها تسبب تساقط الشعر وتجعل حالته أسوأ وتجعله يفقد الزيوت الطبيعية التي ينتجها.
  3. استخدام مستحضرات عناية بالشعر مضرة، مثل: الشامبو الذي يحتوي على الكحول والسيليكون والسلفات و كلها مضرة للشعر لذا اقرئي بعناية مكونات المستحضر للتأكد من خلوها من أى أضرار.
  4. تجفيف الشعر بالمكواة الكهربائية والسشوار تسبب تكسر الشعر وبالتالي تساقطه.
  5. قضاء وقت طويل فى الشمس من الأسباب التى تضر شعرك وتزيد تساقطه.

موضوعات متعلقة:

 

فوائد شرب الزنجبيل للشعر يمنع تساقطه ويزيد من طوله

 

 

لو بتعانى من قشرة الشعر .. وصفات طبيعية للتخلص منها

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *