الرئيسية / صحة وتغذية / الصحة الغذائية / النعناع يحارب سرطان الرئة والجلد والبروستات

النعناع يحارب سرطان الرئة والجلد والبروستات

يعتبر النعناع من أهم الأعشاب وأكثرها فائدة ، حيث أنه من الأعشاب التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، حيث أن النعناع يحتوي على الحديد والصوديوم والبوتاسيوم والفسفور والزنك، وغيرها من العناصر ذات القيمة الغذائية العالية، ومن أنواع النعناع : “النعناع البري، والنعناع المائى، النعناع الأسترالي، و النعناع طويل الأوراق، النعناع الحقلي”، ومن أهم فوائد النعناع انه يستخدم في معالجة أمراض المفاصل، كما انه يعمل كمهدئ للأعصاب، كما أن النعناع مفيد لجهاز المناعة، للتعرف أكثر علي هذه الفوائد، بالإضافة إلى فوائد أخرى عديدة تابع معنا التقرير التالي…

نقدم لكم فوائد النعناع لصحة الإنسان كالآتي

1-شرب النعناع يساعد لمن يعاني من صعوبة في الهضم ويخفف من التشنجات المعوية.

2- يعالج النعناع أمراض القولون العصبي.

3- لمريض فاقد الشهية.. يساعد النعناع علي فتحها وتناول المزيد من الطعام.

4- يساعد النعناع على حرق الدهون من الجسم.

5-لاحتواء النعناع على مواد مغذية مثل الكالسيوم والفسفور والفيتامينات فإنه يعزز المناعة ويقويها.

6- شم أوراق النعناع يعمل على تحسين الذاكرة.

7-يعالج النعناع الاكتئاب والتوتر والقلق.

8-شم أوراق النعناع تساعد من يعانون من غثيان الحمل و غثيان السفر.

9- يعالج النعناع مرض السل.

10-النعناع طارد للسعال والبلغم.

11- أنزيمات النعناع يساعد في الوقاية من السرطان كالرئة والجلد والبروستات.

12- النعناع يسرع عملية الشفاء من نزلات البرد وأعراض الانفلونزا.

13- النعناع مضاد للالتهابات، وطارد لمرض الالتهاب الكبدي.

14- يعالج النعناع الاضطرابات المرارية، ويسكن الام أسفل البطن.

15-النعناع يساعد على تخفيف آلام الحيض ، فيهدي عضلات الرحم ، ويطرد الغازات المعوية.

16-يعمل النعناع علي بث القوة والنشاط في الجسم.

17-يعمل النعناع علي تسكين الآلام العصبية.

18-يستعمل النعناع لأمراض التهابات المفاصل والروماتيزم.

19- يقوي النعناع الكبد والبنكرياس.

20- النعناع يطرد الديدان والطفيليات والبكتيريا التي قد تصيب جسم الإنسان.

 

موضوعات متعلقة :

النعناع يقى من الإصابة بأمراض القلب ويعالج الاكتئاب

كيف تحافظين على أوراق ” النعناع ” خضراء بطرق بسيطة ؟

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *