الرئيسية / توب / كيف تتخلص من دهون البشرة

كيف تتخلص من دهون البشرة

ظهور الدهون في الوجه من أبرز المشاكل التى تقابل الكثير من الناس وبالرغم من الأضرار النفسية التي يسببها تراكم الدهون في وجوه أصحابها إلا أنه يقال أن أصحاب البشرة الدهنية لا يصابون بالعجز المبكر  مثل أصحاب البشرة الجافة أو العادية وذلك يرجع إلى صعوبة ظهور التجاعيد فى البشرة لأحتفاظ الجلد بالترطيب بشكل مستمر .

ولأن البشرة هي عنوان صحة الإنسان فيجب الحرص على نضارة البشرة ونقائها وأن تكون خالية من الرؤوس السوداء ولذلك نقدم لكم بعض النصائح التى تساعد فى التخلص من الدهون .

 

بعض النصائح التى تساعدك فى التخلص من الدهون فى الوجه

 

 

  • يجب الاهتمام بالتنظيف المستمر للبشرة واستخدام مستحضرات العناية الخاصة بالبشرة الدهنية .
  • يجب مراعاة عدم فرك البشرة بشدة ومراعاة استخدام الماء الفاتر وتنشيف البشره يجب أن يكون باستخدام منشفة قطنية ويكون على شكل طبطبة على الوجه .
  • عدم الإفراط فى غسل وتنظيف الوجه لأن كثرة غسل الوجه يؤدى إلى إفراز الكثير من الدهون والتى تؤدى إلى زيادة المشكلة .
  • عند تجربة أي منتج جديد من منتجات العنايه بالبشره يجب تجربته على جزء صغير من الوجه وعدم استخدامه على الوجه بأكمله حتى تتأكدي من عدم حدوث أى آثار جانبية وبالتالي يمكنك استخدامه بشكل دائم .
  • ينصح معظم أطباء الجلدية بضرورة استخدام المنتجات الخالية من المواد الكيميائية والخالية من الزيوت حتى لا تلتصق بالبشرة الأتربة والغبار التي تؤدي إلى ظهور البكتيريا التى تسبب الالتهابات ومشاكل فى البشرة .
  • يجب الالتزام بإزالة المكياج من البشره بشكل يومى وذلك باستخدام مزيلات الماكياج الخاصه بالبشره الدهنيه .
  • الحرص على استخدام واقى الشمس الخاص بالبشرة الدهنية .

  • يجب تناول الأطعمة التى تمد البشرة بالعناصر الغذائية المفيدة والابتعاد عن الأطعمة التى تؤدى إلى زيادة إفراز الدهون مثل الإكثار فى تناول الوجبات الجاهزة وتناول الشوكولاته والمشروبات الغازيه .
  • يمكن استخدام الصابون الطبي الذي يتكون من مرطبات .
  • الابتعاد عن العصبية والتوتر لأن لهما دور كبير فى زيادة إفراز الدهون .
  • استخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل

استخدام ماسكات تحتوى على ليمون ،فالليمون يعمل على شد البشره

إضافة الليمون إلى الكركم للتخلص من دهون البشرة

خلط الشوفان والزبادي .

خلطات تحتوي على العسل .

الموضوعات المتعلقه :

كيف تعرفين نوع بشرتك بنفسك

نصائح قبل النوم للمحافظة على صحة بشرتك

للرجال .. أسباب وعلاج البشرة الدهنية

للمرأة .. علاجات منزلية تناسب جميع أنواع البشرة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *