الرئيسية / جامعات / ماسك القهوة والترمس والشوفان لبشرة نضرة وصحية
ماسك القهوة والترمس والشوفان
ماسك القهوة والترمس والشوفان

ماسك القهوة والترمس والشوفان لبشرة نضرة وصحية

تزداد مشاكل البشرة فى فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة خاصة البشرة الدهنية، وذلك نتيجة فقدان الجسم للسوائل وكثرة التعرق وتعرض البشرة للأشعة الضارة مما يؤدى إلى ظهور البقع الداكنة وحروق الشمس وجفاف البشرة وحبوب الشباب، وينصح الكثير من خبراء التجميل بضرورة تعويض الجسم وشرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم، مع الاهتمام بعمل تقشير طبيعي للبشرة مرة ومرتين كل أسبوع، ولذلك يقدم لكم موقع كايرودار ماسك القهوة والترمس والشوفان للحصول على بشرة صحية ونضرة.

مكونات عمل ماسك القهوة والترمس الشوفان

تقشير البشرة بمكونات طبيعية
تقشير البشرة بمكونات طبيعية

ملعقة كبيرة من القهوة.

ملعقة كبيرة من الترمس.

ملعقة كبيرة من عسل النحل.

ملعقة كبيرة من الشوفان

ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة تحضير ماسك القهوة والترمس الشوفان

نقوم بخلط كل من القهوة والترمس والشوفان والعسل وماء الورد حتى يصبح خليط متجانس ثم نتركهم لمدة 5 دقائق، وبعدها نضع الماسك على الوجه ونتركه لمدة نصف ساعة أو أكثر ثم نفرك الوجه برفق ونغسله بالماء الدافىء.

 

نصائح للبشرة فى فصل الصيف

-شرب حوالي 2 لتر من الماء يوميا وتعويض الجسم بالسوائل والعصائر.

-عدم التعرض المباشر للشمس خاصة وقت الظهيرة لتفادى حروق الشمس.

-وضع واقي من الشمس قبل الخروج من المنزل بربع ساعة وتجديده كل ساعتين.

-تقليل أو الاستغناء عن مستحضرات التجميل لأنها تتفاعل مع الشمس وتضر البشرة.

-استخدام ماء الورد على البشرة يوميا لأنه يلطف البشرة ويحافظ على نضارتها.

-التقليل من المشروبات الغازية والكافيين مثل شرب القهوة والشاى والنسكافية لأنه تقلل نسبة الماء بالجسم.

-الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف والمفيدة للبشرة.

-استخدام كريمات تحتوى على فيتامين سى بدلا من كريمات التفتيح الضارة.

 

 

موضوعات متعلقة

ماسك خليط الزيوت وفيتامين E لعلاج تساقط الشعر والحصول على اللمعان والنعومة

كيف تحصلين من البنجر على ماسكات طبيعية وأحمر للخدود

 

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *