الرئيسية / توب / تناول الكاكا يمنع الاصابة بالبكتيريا والالتهابات ويقوى المناعة ويخفض ضغط الدم ويقى من السرطان

تناول الكاكا يمنع الاصابة بالبكتيريا والالتهابات ويقوى المناعة ويخفض ضغط الدم ويقى من السرطان

كتبت نعمة القاضى
تعتبر “الكاكا” من الفواكه التى تتميز بطعمها الجميل، وفائدتها الكبيرة على الصحة، وذلك لاحتوائها على معدلات عالية من الفيتامينات، والمعادن الغنية بالمركبات التى لها دور كبير فى وقاية الجسم من الأمراض، تعرف على فوائد فاكهة “الكاكا”.

فوائد الكاكا
تحتوى فاكهة الكاكا على كميات كبيرة من “السكريات” التى تعطى لها هذا المذاق المميز، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المهمة، التى تتميز بها “الكاكا”، وتتعدد فوائد “الكاكا” التى تحمى الجسم من الأمراض.

مضادات الأكسدة بالكاكا تحمى الجسم من الأمراض
يساعد تناول “الكاكا” على تراجع وزن الجسم، كما أنها تحتوى على العديد من المركبات الغذائية مرتفعة “القيم الغذائية”، التى يحتاجها الجسم، ومنها فيتامين “A” وفيتامين “C”، وفيامين “E”، كما تحتوى على معدلات عالية من “المعادن” ومنها “الحديد”، و”الكالسيوم” و”الماغنسيوم” و”البوتاسيوم” كما تحتوى على القليل من “الصوديوم”، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، التى تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالأمراض.

الألياف الغذائية
و”الكاكا” غنية بـ”الألياف الغذائية”، التى تحسن عملية “التمثيل الغذائى”، فى الجسم، حيث تعمل على رفع معدلات “الأيض” فى الجسم، ويكون بذلك لها القدرة على إحراق “الدهون” التى تتراكم بالجسم، وكما تساعد على حماية الجسم من “ثبات الوزن”، خلال الوقت المتاح للرجيم، وتساعد الألياف الغذائية فى فاكهة “الكاكا” على الشبع، وسد الشهية.

تحمى “الكاكا” الجسم من اختزان الماء، والملح، وقت عمل الأنظمة الصحية الخاصة بالرجيم، ولذلك ترفع معدل السكرى فى الدم، وتمد جسدك بالطاقة، وهى من الفواكه المناسبة لنقصان الوزن، خاصة عند اتباع حمية غذائية.

مضادات الأكسدة بالكاكا تحمى الجسم من الأمراض
يساعد تناول “الكاكا” على تراجع وزن الجسم، كما أنها تحتوى على العديد من المركبات الغذائية مرتفعة “القيم الغذائية”، التى يحتاجها الجسم، ومنها فيتامين “A” وفيتامين “C”، وفيامين “E”، كما تحتوى على معدلات عالية من “المعادن” ومنها “الحديد”، و”الكالسيوم” و”الماغنسيوم” و”البوتاسيوم” كما تحتوى على القليل من “الصوديوم”، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، التى تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالأمراض.

الكاكا تقلل ضغط الدم
وتقلل فاكهة “الكاكا”، “ضغط الدم” بشكل ملحوظ، وتقوم الـ”كاكا” التى تحتوى على نسب عالية من فيتامين “”C بحماية الخلاية من التأكسد، كما تشكل حماية من إصابة الجسم من “التجاعيد”، وتحتوى “الكاكا”، أيضا على نسب عالية من البروتينات، التى تعمل على تنشيط “الدورة الدموية”، بالجسم، ويعمل على زيادة وصول “كريات الدم الحمراء” الغنية بالأكسجين إلى الخلايا، وزياد نضارة “البشرة”.

الكاكا تحمى من الاصابات التنفسية
وتحمى هذه الفاكهة الجسم من الإصابة بأمراض “الجهاز التنفسى”، حيث أن فاكهة الكاكا غنية بفيتامين C الذى يقوى جهاز المناعة، ويحمى من إصابة الجلد بأى عدوى فطرية، وتحمى فاكهة “الكاكا”، من إصابة الجسم بنزلات البرد، و الأنفلونزا، والتهاب الحلق” فى الأجواء الباردة، وتقوى “الكاكا”، جهاز المناعة، لاحتوائها على مضادات أكسدة قوية، تمنع إصابة الجسم بالبكتيريا، والالتهابات.
الكاكا يقى من السرطان
وتناول “الكاكا”، يؤدى إلى “الوقاية” من السرطان، ويساعد البروتين الموجود فى “الكاكا”، على معالجة “الأنسجة التالفة” بالجسم، والتى يصاب بها الجسم نتيجة تناول أدوية كيميائية لمريض السرطان، ويؤدى”البروتين” إلى زيادة “كريات الدم الحمراء”، فى الجسم، ويمنع تدفق الدم إلى الخلايا ويعمل على زيادة “خيوط الكولاجين”.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *