الرئيسية / توب / فوائد شرب خليط من الماء وزيت الزيتون على الريق

فوائد شرب خليط من الماء وزيت الزيتون على الريق

كتبت نعمة القاضى
يعد “زيت الزيتون” من أفضل الزيوت الطبيعية، والتى يتم استخراجها من ثمار أشجار “الزيتون”، التى يتم زراعتها فى المناطق الجبلية، والزراعية فى العالم، ويتميز هذا الزيت بوجود أهم العناصر الغذائية، تعرف على فوائد شرب زيت الزيتون مع الماء.

يستخدم زيت الزيتون فى الطهى، وفى إعداد “الحلويات”، و”الفطائر”، وفى علاج العديد من “الأمراض الخطيرة”، ويعمل على الوقاية من مجموعة من الأمراض، بالإضافة إلى الخصائص الطبيعية التى يتميز بها زيت الزيتون الادرة على حل العديد من المشكلات الجمالية.

يعالج زيت الزيتون العديد من مشكلات “الجلد”، و”البشرة”، ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدام “زيت الزيتون”، مضافا إليه “الماء”، لما له من فوائد عظيمة للجسم:

فوائد شرب زيت الزيتون مع الماء
يساعد خلط “زيت الزيتون” بالماء، باعتبارها من أهم الوصفات الطبيعية على القضاء على مشكلات “السمنة”، وزيادة “الوزن”، فى وقت قليل للغاية، وذلك عن طريق إضافة “ملعقة” من “زيت الزيتون”، على كوب من “الماء”، الدافئ، وتناول الخليط باستمرار “على الريق” يوميا، قبل وجبة الإفطار، ويؤدى هذا الخليط إلى “حرق الدهون” بشكل عام، وبشكل خاص يساعد على التخلص من “دهون البطن”، والتى تتسبب فى ظهور “الكرش”، كما يساعد على انخفاض عدد الوجبات التى يتناولها الشخص إلى حد كبير، لأن هذا الخليط يلعب دورا كبيرا فى “زيادة الشعور بالشبع”، بالإضافة إلى الدور الكبير الذى يلعبه فى سهولة “عملية الهضم”، بالإضافة إلى أنه يعزز “الأيض”، يساعد تناول خليط زيت الزيتون والماء على القضاء على المشكلات الخاصة بـ”الإمساك”، حيث يخلص الجسم من السموم التى تتراكم فيه، ويمنع “زيادة الوزن”.
فوائد زيت الزيتون
ويساعد وجود نسب عالية من “الكالسيوم”، والذى يوجد فى “زيت الزيتون” على “تقوية العظام”، ويحتوى أيضا على فيتامين “D”، بالإضافة إلى أنه يساهم فى حل غالبية مشكلات البشرة، حيث يساعد على منع جفاف الجلد، وترطيبه، كما يمنع تقشير الجلد.

يمنع زيت الزيتون ظهور “التجاعيد”، والعلامات التى تظهر على “البشرة”، كما يطهر البشرة من الشوائب، ويساعد على غلق مسام البشرة، التى تسبب الإصابة بـ”الحبوب”، بالإضافة إلى أن زيت الزيتون يمنع تساقط الشعر، ويقوى جذوره، ويزيد لمعانه.

زيت الزيتون مضاد طبيعى للاكتئاب
زيت الزيتون مضاد طبيعى ومكافح للاكتئاب، لأنه يساعد على تحسين “المزاج”، وعلى الوقاية من تقلبات الحالة النفسية، بالإضافة إلى أنه يمنع “ارتفاع الكولسترول” الضار فى الدم، ويحافظ على صحة القلب والشرايين، بجانب أنه يعالج “حروق الشمس”، ويكافح “الالتهابات” التى تصيب الجسم والمفاصل، ويفضل الحد من تناول هذا الخليط للمصابين بالإسهال، أو “المغص”.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *