أرشيفات الوسوم: أدوية

5 أشياء تؤثرعلى ذاكرتك.. أبرزها المشربات الغازية

للأغذية دور ايجابي فى تقوية الذاكرة وتساعد الطالب على المذاكرة الفعالة،  وأيضاً قد تؤثر سلبياً على الطالب إذا لم يهتم بنظام غذائي جيد، حيث أن هذه الأدوية والعقاقير لها تأثيرات هامة علي الوظائف المعرفية للمخ وخاصة الذاكرة لذلك وجب أن نتعرف عليها لتلافي اضرارها أو الاستفادة منها حسب ظروف تعاطيها.

وسوف نقدم أهم الأغذية المؤثرة سلبياً على ذاكرة الطالب:

–    الأطعمة المحفوظة والمملحة والمخزونة والمشويات.

–   المشروبات الغازية والأطعمه المحتوية علي شطة أو توابل كثيرة أو محتوية علي مبيدات حشرية.

–  تناول كميات كبيرة من الاطعمة يؤدي إلي سحب الدم من المخ إلي المعدة ويؤدي إلي حالة من الخمول وضعف التركيز والميل إلي النوم.

–  تناول الطالب بعض العقاقير المنشطة للمخ أو الذاكرة أو المؤدية لزيادة الوعي والانتباه املاً في زيادة القدرة علي السهر والتحصيل، والبعض الآخر خاصة في أيام الامتحانات يعاني من القلق وعدم النوم لذلك يلجأ إلي تعاطي بعض المهدئات أو المنومات.

– تناول بعض الأدوية لعلاج امراض نفسية يعانون منها سواء كانت هذه الأدوية موصوفه بواسطة طبيب أو يتناولها المريض من تلقاء نفسه.

 موضوعات متعلقة

الأكاديمية الدبلوماسية بأذربيجان تقدم منح بكالوريوس وماجستير للطلاب

تعرف على المؤشرات الأربعة لتقييم الجامعات فى العالم

اطعمة-مكشوفة

أسباب الإصابة بمرض الكبد

وتعد التهابات الكبد من الأمراض الأكثر انتشارا بين الناس مما يجعله يعجز عن القيام بوظائفه و يصاب الجسم بالاضطراب، وما يضاعف من الخطر تأخر الشخص فى اكتشاف المرض، كما يصاب الكبد بالعديد من الأمراض مثل، تليف الكبد والسرطان وغيرها من الأمراض.

أسباب إصابة الكبد

1- الأغذية المكشوفة، والأطعمة منتهية الصلاحية.

2- تناول جرعات زائدة من الأدوية التى تؤثر على الكبد مباشرة.

3-  تناول الكحول والمواد المخدرة التى لها تأثير مباشر على الكبد .

4- أخذ عينات من الدم ونقلها من مريض مصاب بالكبد مما يؤدى لانتقال الفيروس.

5- الآثار الجانبية التى يسببها تناول كميات كبيرة من الأدوية دون استشارة الطبيب. 6- العدوى عن طريق استخدام أدوات المصابين، والعلاقات الجنسية المحرمة من الأسباب الرئيسية للإصابة.

الاعراض المصاحبة لمرض الكبد

1- انتفاخ البطن وتجمع السوائل بالبطن.

2- ارتفاع درجة الحرارة الدائم.

3- الإحساس الدائم بالإعياء والإرهاق.

4- أى تغير فى لون البول يتحول للون الداكن.

5- الإصابة باليرقان وهو اصفرار الملتحمة.

6- الإسهال والشعور بالرغبة فى النوم.

7- الشعور بالرغبة الدائمة فى التقيؤ .

8- الشعور المستمر بالحكة.

9-الصداع.

موضوعات متعلقة

ظهور علاج جديد يعالج التهاب الكبد “سى” و”الإيدز”

أطعمة مفيدة لصحة الكبد

 

 

 

 

 

علاج آلام الركبة بالفاكهة

كثيرون هم الذين يعانون من آلام الركبة المتكررة،  ويعد العلاج بالفاكهة  من أحث طرق علاج الآلام المبرحة للركبة، وننشر هنا، فى موقع كايرودار كيفية علاج آلام الركبه دون الطبيب وبالفاكهة فقط.

العنب يخفف آلام الركبة

يحتوى العنب على البوليفينول، وهو مادة مضادة للأكسدة، تخفف الكثير من إلتهاب المفاصل والشعور بالألم، وأكد الخبراء أن تناول العنب بشكل يومى، له دور كبيرفى تخفيف حدة آلام الركبة.

وباختبار ما يقرب من 70 شخصا يعانون من آلام الركبة، تناولوا العنب بشكل يومى وسط الوجبات الغذائية، أكتشف أنهم جميعًا تخلصوا بعد فترة بسيطة من آلام الركبة وما بها من خشونة.

البرتقال يحمى المفاصل ويعالج الخشونة

أما البرتقال فله دور كبيروفعال فى تخفيف آلام الركبة، على أن يكون طازجًا بدرجة كبيرة لكى يحتفظ  بفيتامين “C” الموجود به ويعمل على حماية المفاصل من الاحتكاك المتكرر والخشونة الزائدة.

موضوعات متعلقة

كيف تتخلص من آلام الظهر؟

الملح يقود إلى القلب والضغط والموت فانتبه

 

 

 

 

أدوية دون استشارة طبية تؤدى للفشل الكلوى

أكد الدكتورموفق الدالى، مدير مستشفى رأس تنورة، أن تناول أدوية دون إستشارة طبيب خاصة المسكنات من أهم مسببات الفشل الكلوى، خاصة عند المرضى المصابين بأمراض مثل السكر أو ضغط الدم، كما أشار إلى أنه يأتى بسبب إصابة الكلية والمسالك البولية بالالتهابات أو ضخامة البروستاتا، وكذلك نقص التروية الدموية بالكلى.

قصور الكلى الحاد والمزمن

وقال الدلى إنه على الرغم من أن القصور الكلوى الحاد يمكن أن يكون خطيراً جداً إلا أن معظم المصابين به يشفون وتستعيد الكلية وظائفها الطبيعية فى غضون أسابيع على عكس القصور الكلوى المزمن، حيث يحدث فقدان تدريجى متزايد لوظائف الكلى ويصبح المريض بحاجة للغسيل الكلوى أو إلى زراعة الكلية.

وأضاف الدالى، أن الأعراض المصاحبة للمرض هى الشعور بالتعب والإرهاق والصداع وقلة الشهية للطعام والغثيان والقئ والحكة وكثرة التبول ليلا وتورم الساقين.

 أمراض بلا أعراض

وشدد الدالى، على ضرورة قيام جميع مرضى الكلى بزيارة الطبيب المختص قبل دخول شهر رمضان لمتابعة نتائج الفحوصات والتحاليل والنظام الدوائى ومعرفة ما إذا كان وضعهم الصحى يسمح لهم بالصيام، مضيفا أنه ينبغى على مرضى الفشل الكلوى الاعتدال فى تناول السوائل والتقليل من ملح الطعام والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل التمر، الموز، المشمش، البرتقال، والإقلال من تناول البروتينات الموجودة فى اللحوم والبيض والبقوليات، والتعويض عنها بالسكريات والنشويات أو الدهون.

الكيماويات تسبب أمراض الكلى

تأتى الوقاية من الأمراض الكلوية بالمتابعة المستمرة للمرضى المصابين بارتفاع الضغط الدموى والسكر، وتقليل الوزن الزائد، ومعالجة ارتفاع الكولسترول والامتناع عن التدخين وعدم الإسراف فى تناول الأدوية خاصة المسكنات وتجنب التعرض للمواد الكيماوية.

 

موضوعات متعلقة

عادات خاطئة تدمر كليتك

انتبه لطعامك.. “الملح” يقتل 1.6 مليون شخص حول العالم سنويًّا 

الديون تؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

كيف أحمى نفسى من الأمراض والسمنة بدون أدوية؟

رجيم الكرش طريقة لإنقاص الوزن تضر صحتك

 

“Belsomra”.. أحدث عقار لعلاج الأرق واضطرابات النوم

ملايين الأشخاص على امتداد العالم يعانون من الأرق واضطرابات النوم، والتى ترجع إلى عدة أسباب نفسية وعضوية وسلوكية وبيئية، ويؤدّى الأرق إلى التأثير على نشاط المصابين به  خلال ساعات النهار.

يُعتبر عقار ” ” Belsomraأحدث وأجدد علاج للتخلص من الأرق واضطرابات النوم، وتستخدم  أقراص Belsomra عند الحاجة لعلاج الأرق الذى يُعدّ حالة شائعة لدى كثيرين من الأشخاص، وذلك بحسب ما نشره موقع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ” “FD.

وينصح الأطباء بعدم تناول أقراص Belsomra أكثر من مرّة فى اليوم الواحد، وهى أقراص تنتمي إلى مجموعة حاصرات “مثبطات” مستقبلات الأوريكسين  orexin، وتقوم بتسويقه شركة “ميرك” بالولايات المتحدة الأمريكية، ويقول “إيليس أنجر” – فى مركز إدارة الأغذية والعقاقير لتقييم الدواء والأبحاث – إن استخدام أقل جرعة فعّالة يمكن أن يُقلّل من خطر الآثار الجانبية، مثل النعاس فى صباح اليوم التالى.

وتوجد بعض الخطوات الأخرى التى تساعد على التخلص من الأرق بعيدًا عن الأدوية، ومن أهمها ضرورة الذهاب إلى النوم فى موعد ثابت، والاستيقاظ يوميًّا فى موعد ثابت، والامتناع عن شرب المنبّهات كالقهوة لعدة ساعات قبل النوم، واستبدالها بمشروبات أخرى كالحليب، مع تجنُّب الغفوات النهارية، وعدم السهر كثيرًا، فضلا عن ضرورة القيام ببعض التمارين الرياضية كالمشى وعدم الإجهاد بتمارين عنيفة قد يكون مفعولها عكسيًّا، إلى جانب الابتعاد عن الكحول.

انسولين

“جارديانس”.. ضربة العلم القاضية لمرض “السكر”

بارقة أمل جديدة لملايين المرضى المصابين بـ “السكر”، ذلك المرض الذى يؤدّى إلى مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الوفاة المبكرة، إذ صدّقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية “FDA” على علاج جديد يُسمّى “جارديانس Jardiance”، لمرض السكر من النوع الثانى ” ” type 2 diabete.

بحسب ما نشره موقع الـ ” FDA”، فإن العلاج الجديد يساعد على السيطرة على مستوى السكر فى الدم، شريطة أن يتمّ تناوله مع اتّباع الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية، وذلك  لتحسين السيطرة على نسبة السكر فى الدم لدى البالغين المصابين بمرض السكرى من النوع الثانى، ويُمثّل النوع الثانى من مرض السكرى أكثر من 90٪ من حالات السكرى التى يتمّ تشخيصها فى الولايات المتحدة الأمريكية، ووفقًا لما قالته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها فإن عدد الأمريكيين البالغين المصابين بمرض السكرى قد ارتفع إلى 29  مليونًا مع وجود 86 مليونًا آخرين مُعرّضين بشكل كبير لخطر الإصابة بالمرض المزمن.

ويحتوى “جارديانس Jardiance ” على مادة فعّالة تُسمّى “إيمباجليفلوزين – empagliflozin “،ويعمل هذا العقار الجديد عن طريق منع إعادة امتصاص الجلوكوز – أى السكر – فى الدم عن طريق الكلى، وخفض مستويات السكر فى الدم لدى مرضى “السكرى”.

وجدير بالذكر، أن الدواء الجديد تم تجريبه مع أكثر من 4 آلاف شخص من المرضى الذين يعانون من داء السكرى من النوع  الثانى وأثبت فعالية كبيرة فى عمليات العلاج.

 

دراسة: تناول الفراولة يُخفّض ضغط الدم المرتفع

يعانى الكثير من الأشخاص مرض ارتفاع ضغط الدم المزمن، وينصحهم الأطباء بتناول الأدوية، والحرص أيضا على تناول مشروب الكركديه لدوره الفعال فى تنظيم الدورة الدموية، ولكن حديثا تم اكتشاف أن الفراولة لها دور مهم أيضا فى تنظيم ضغط الدم.

وتوصلت، مؤخرا، دراسة علمية أجرتها جماعة فلوريدا، بالولايات المتحدة الأمريكية، أنه يمكن للفراولة خفض ضغط الدم المرتفع إما بتناولها كما هى أو مثل الشاى.

كما توصلت الدراسة إلى هذه النتيجة من خلال إخضاع 60 شخصا يعانون ضغط الدم المرتفع لوجبة من الفراولة بشكل يومى لمدة ثمانية أسابيع، وتم عقد مقارنة بين معدلات ضغط الدم لديهم قبل وبعد التجربة، فوجدوا الفراولة أدت لانخفاض ضغط الدم، وذلك كما نشرت صحيفة الديلى ميل البريطانية.

وأرجعت الدراسة السبب فى ذلك الى أن الفراولة غنية بمضادات الأكسدة، ولذلك تمكنت من خفض ضغط الدم عن طريق تليين المادة المبطنة للأوعية الدموية، مما ساعد ذلك على توسيع الشرايين، وبالتالى خفض ضغط الدم، وهذا يكون بطريقتين إما بتناولها ثمارا أو كالشاى.

لكن كيف يمكن تناول الفراولة مثل الشاى، وذلك من خلال أوراقها التى سبق جمعها من الثمار خلال شهر مارس، ثم عليك بتجفيفها أو تركها حتى تجف فى الهواء والظل بعيدا عن الشمس، بعد ذلك يتم طحنها كالمسحوق وتأخذ منها ملعقة صغيرة ثم تغمرها فى كوب من الماء وتتركها على النار حتى درجة الغليان البطىء، ثم ترفع من على النار وتترك لتُنقع لمدة خمس دقائق، ومن هنا عليك بشراب المغلى كوب ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام بربع ساعة تقريبا.

 

طبيب يحذر من تناول أدوية تقليل الوزن بسبب مضاعفاتها

يبحث الجميع دائما عن الطرق الأسهل لتقليل الوزن، لذلك فالكثيرين يعتمدون على العقاقير الطبية التى تعمل على تقليل الشهية، أو تساعد على حرق الدهون، وهم لا يدركون أنها أسوأ الطرق التى تؤدى إلى مضاعفات شديدة تصل إلى حد الوفاة كما ذكر الدكتور هشام أيوب استشارى أمراض الكبد والجهاز الهضمى.

حيث إن الأدوية والعقاقير التى تعمل على تقليل الشهية تقوم بالتأثير على بعض أجزاء المخ، المسئولة عن إفراز الهرمونات التى تجعل الإنسان يتناول الطعام، وعلى الرغم من أنها فى البداية تكون فعالة إلا أنها فى النهاية يتفوق ضررها على ما تقدمه، كما قال أيوب.

وما لا يدركه الكثيرون أن الأدوية التى تعمل على تقليل الشهية أو تقليل الوزن، لا تؤتى بمفعول إذا لم يكن هناك تنظيم للوجبات الغذائية بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل جيد وفعال.

كما أن تلك الأدوية لها العديد من المضاعفات منها إصابة المريض بالاكتئاب والقلق، بالإضافة إلى أن لها تأثير سلبى على القلب وضغط الدم، ومرضى السكر كما أفاد استشارى أمراض الجهاز الهضمى.