أرشيفات الوسوم: الإسهال

4 أدوية لا يجب أن تفارق حقيبة سفرك 

 لكى تضمن رحلة سعيدة سواء خارج البلاد أو داخلها، لابد أن تشمل حقيبة سفرك 4 أدوية على رأسها المسكنات ومضادات الإسهال والحساسية ، وذلك لتجنب الأعراض المرضية التى قد تعانى منها نتيجة التغيرات المناخية وتناول أطعمة ومشروبات جديدة لم تعتاد عليها.

 المسكنات مثل باراسيتامول وديكلوفيناك

من الممكن أن تصاب بالعديد من الأمراض نتيجة إصابة بكتيرية أو فيروسية تؤدى للشعور بالألم خلال رحلة السفر ،  كما يمكن أن تصاب بالصداع والتعب وأعراض غير مريحة نتيجة التغيرات المناخية لذا يجب أن تتناول الأدوية المسكنة للآلام التى تحتوى على مواد البراسيتامول وديكلوفيناك الصوديوم أو البوتاسيوم وغيرها .

1دواء

الأدوية المضادّة للإسهال

أحيانا تصاب بالإسهال خلال رحلة السفر نتيجة تناول طعام أو مياه ملوثه أو التعرض للتغيرات المناخية الحادة ، لذا يجب أن تجلب الأدوية المضادة للإسهال فى حقيبتك قبل أى شئ آخر.

2دواء

مضادات الحساسية

خلال رحلة السفر قد تتعرض لكل مسببات الحساسية  من غبار النباتات والأشجار الى تناول أطعمة ومشروبات جديدة  لذا يجب ان تسبق مضادات الحساسية اى غرض آخر داخل حقيبة السفر .

3دواء

المضادات الحيوية واسعة المجال

يجب أن تجلب معك فى أى رحلة تقوم بها المضادات الحيوية واسعة المجال التى تعمل على قتل كل من البكتريا السالبة التى تصيب الجهاز التنفسى والبكتريا الموجبة التى تصيب الجهاز المعوى والمسالك البولية مثل مضادات سيبروفلوكساسين وغيرها.

موضوعات متعلقة

خليكى جميلة طول الوقت.. 6 نصائح للعناية بالبشرة فى السفر

بلاش قلق وتوتر الأمهات.. 10 نصائح للاستمتاع بسفر آمن مع طفلك

كيف تتصرف مع الرضيع المصاب بالإسهال

الإسهال هو أكثر أمراض الأطفال شيوعا، ويمثل خطورة شديدة على حياة الطفل إذا لم يتم معالجته بشكل صحيح، ويصاب به 500 مليون طفل أقل من 5 سنوات ويعرض كايرودارأسباب الإسهال وكيفية علاجه فى السطور الآتية.

تكمن خطورة الإسهال فى تسببه فى الإصابة بالجفاف، ويقتل 5 مليون طفل سنويا فى العالم، ومن علامات إصابة الرضيع بالجفاف فقدان الجلد لمرونته التى تختبر بشد جلد البطن بين إصبعين، وتأخر عودة الجلد لمرحلة ما قبل الشد.

ولبن الأم هو أفضل طعام للرضيع المصاب لقدرته على استعادة الغشاء المبطن للأمعاء ومقاومة للبكتيريا.

أسباب الإسهال

1- العدوى الفيروسية والبكتيرية والطفيلية الناتجة عن أكل الأطعمة الملوثة.

2- تطهير حمامات السباحة بالكلور لا يؤثر على البكتيريا والطفيليات المسببة للإسهال.

علاج الإسهال الشديد

لا يوجد علاج لوقف الإسهال بل يتوقف تلقائيا بعد انتهاء دوره حياة الجرثومة المسببة له.

وحين يرفض الرضيع الأكل نهائيا وتأكدنا من إصابته بالجفاف لابد من الذهاب للمستشفى فورا حفاظا على حياته حتى يتثنى للطبيب تركيب محاليل لتعويضه فورا عن فقد السوائل التى فقدها.

الوقاية من الإسهال

1- غسل اليدين باستمرار.

2- التغذية السليمة للطفل.

موضوعات متعلقة

كنافة البحر .. تعالج قرحة المعدة و الإسهال

علاج وجع الدماغ

 

علاج الإسهال بالفواكه والأعشاب

الإسهال هو سيولة البراز ويصاحبه تقلصات وآلام، ولا يقتصر على سن معين، وقد يكون عرضًا لعدة أمراض ويحدث بأسباب مختلفة فقد يكون ناتج عن التسمم، أو الفيروسات أو البكترياويعرض كايرودارأعراضه وطرق الوقاية منه، وعلاجه.

أعراض الإسهال

1- تقلصات وآلام بالبطن، وقد يصاحبه ارتفاع فى درجة الحرارة وصداع.

2- الغثيان والتقيؤ الناتج عن العدوى.

3- خروج دم مع البراز.

أنواع الإسهال

1- الإسهال الفيروسى ينتقل بسهولة من شخص لآخر، عن طريق الماء والأطعمة الملوثة.

2- الإسهال المزمن يشير إلى حالة مرضية أكثر خطورة وقد يكون مؤشر لإلتهاب الأمعاء لذلك يجب الحذر فى التعامل مع الإسهال واستشارة الطبيب فى الوقت المناسب.

علاج الإسهال بالفواكه

يتداوى مريض الإسهال بأحد النباتات الآتية:

البرقوقاج، التفاح، والشاى، والجزر،الجوافة، عرق سوس، الشوفان، والشمر،وزهر الكبريت.

علاج الإسهال بالأعشاب:

1- بتناول عصيرالرمان مرة واحدة يوميا .

2- غلى ملعقة من نبات الخروب مع الماء كل صباح.

3- تناول ملعقة واحدة من عسل النحل 3 مرات يوميا .

4- تناول فصوص الثوم.

5- ماء الأرز.

6- الجرجيروحبة البركة.

7- الشاى يعمل على الحد من الإسها.

8-  تكرارشرب القرفة بعد غليها بالماءوينصح بتناول الشوربة لتعويض السوائل المفقودة من الجسم.

موضوعات متعلقة

الوقاية من البرد والانفلوانزا فى الشتاء

تجنب الجلطة والسكتة القلبية وانعم بهدوء الاعصاب فى 6 خطوات

 

 

ماذا تأكل أثناء الإصابة بالنزلات المعوية؟

ماذا تأكل أثناء الإصابة بالنزلات المعوية؟

النزلة المعوية كما يعرفها الأطباء عبارة عن التهاب فيروسى فى المعدة والأمعاء بسبب تناول أطعمة ملوثة، يفقد فيها الجسم الكثير من السوائل المصاحبة لأعراضها كالقئ والأسهال، ويفضل أخذ قطرات من الماء أو المرق بعد القئ مباشرة، وإذا سبب ذلك القىء أيضا، فمن الممكن الانتظار من 30-60 دقيقه ثم المحاولة مرة أخرى، ثم إذا شعر المريض بآلام البطن، فيجب عليه اتباع الآتى:

1- شرب الزنجبيل لأن له خصائص مضادة للإلتهاب، ويساعد فى علاج اضطرابات الجهاز الهضمى ومعالجة الغثيان، ومن الممكن تناول الزنجبيل أو شربه ساخنا .

2- شرب النعناع، لأنه يستخدم لعلاج اضطرابات المعدة، وقد وجد أنه يساعد فى تخفيف أعراض القولون العصبى وسوء الهضم .

3- تناول مشروب البابونج، لما له من خصائص مهدئة .

4- تناول شاى المريمية الذى يعمل على تخفيف تشنجات المعدة.

5- تناول الطعام مسلوقا بدون دهون .

6- إذا استمر وجود الأعراض يجب اللجوء إلى الطبيب ليحدد نوع االمضاد الحيوى الذى يقضى على البكتريا المتراكمة قبل الإصابة فى الأمعاء، لأنها عند الإصابة بالنزلات المعوية تسبب الغثيان والقئ والإسهال، ويجب التحذير من الإفراط فى تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب لما لها من تأثير ضار على البكتريا النافعة الموجودة بالأمعاء.

موضوعات متعلقة :

الفوائد الصحية والطبية للجوافة

الجوافة تحمى الجسم من الإسهال وتقى من سرطان الرئة

البروكلى يحارب الخلايا السرطانية

اكتشاف نوع من الفطريات قد يحميك من الأورام السرطانية

طرق بسيطة للوقاية من السرطان