أرشيفات الوسوم: التعبير

5 خطوات تفرض بها شخصيتك

يختلف البشر واسلوب حياتهم من شخص لأخر وفرض شخصيتك على الاىخرين يحتاج لمجموعة من المقومات التى من الممكن أن يتم أكتسابها مع الوقت تعرف معنا فى  الخطوات التالية أهم الصفات التى تفرض بها شخصيتك، من خلال كورس التنمية البشرية.

1-عبرعن ذاتك

الثقة بالنفس من أهم المقومات التى تمنحك القدرة فى  التعبير عن ذاتك ومنح نفسك المساحة المناسبة التى تعبر فيها عن رأيك وفرض شخصيتك

2-تقبل الرأى الأخر

أتاحة المساحة للرأى والفكر المخالف دلالة قوية على قوة الشخصية التى تتمتع بها وتقبل أن تستمع وتتيح المساحة لرأى مخالف

3-تجنب الاسلوب الحاد

من المهم أن تبتعد بقدر الأمكان عن أستخدام الفاظ حادة فى الحوار أو طريقة المعاملة مع الأخرين

4- الجدية

الجدية فى التعامل من أهم مقومات الشخصية القوية التى تعلم جيد

5-تجنب السخرية

حاول بقدر الامكان أن تتجنب السخرية من الرأى المخالف والتقليل من شأنة بل على العكس ناقش بكل قوة واختلف لكن لأتقلل من قيمته

موضوعات متعلقة:

كورس Marketing..تعرف على التسويق بالبريد

كورس موسيقى..تعرف على آلة الكلارينيت

أنف الشخص الغاضب تستقبل أكبر كمية من الأكسجين لتدعيم المواجهة

ترى فى الشخص الغاضب، عندما يقترب الحاجبان وينزلان إلى أسفل، تأكد أنه رد فعل طبيعى انفعالى، لأنه يحمى العينين من مواجهة مقبلة، وتنفتح فتحتا الأنف قليلا، وهذا لإدخال أكبر كمية من الأكسجين لتدعيم المواجهة، كما تجد أيضا توتر الشفتين أو انسحابهما للداخل، أو ببساطة تنضغط الشفتان.

هذا التعبير ببساطة يدل على أن هذا الشخص يشعر بأنك تشكل خطرا عليه بشكل ما، وقد يكون لديه روح تنافسية، أو يشعر أنك تتبنى وجهة نظر تهينه، وقد يكون السبب مجرد فكرة سلبية طرأت إلى دماغه منذ أيام، فقرر أن يترك كل ما يفكر فيه، وفكر فى تلك الفكرة السلبية عنك حتى اقتنع بها، مما أدى إلى أنه أصبح يغضب منك عندما يراك، قد تكون أنت تذكره بشيء سلبى ما.

أريدك أن تتخيل المشهد جيدا، أنت ذاهب إلى عملك، زميلاك يقفان مع بعضهما ووجههما مستريح ومسترخ، وعندما وصلت وألقيت السلام، انطبع ذلك التعبير على وجه أحدهما، قد يبتسم بشفتيه ولكن يظل حاجباه مقتضبان، وقد يكون التعبير لحظى على وجهه، وقد يستمر طالما أنت موجود، أنت الآن أمام شخص غاضب منك، فاحذره فى كل الأحوال، أيا كان الأسلوب الذى ستقرر أن تتعامل معه به.

موضوعات متعلقة

الشخص الفضولى يستمتع بسيطرته عليك وقدرته على طرح الأسئلة

خبير إتيكيت يقدم نصائح للتعامل مع الشخص “المتطفل”

أصحاب الكلام غير الواضح يثيرون ضيق 80% ممن حولهم

كيف تجعل الناس ينصتون إليك عندما تتحدث ؟!

كيف تكسب قلوب الآخرين وتحصل على محبتهم

كيف تعالج مشكلة الكذب عند الطفل؟

صفات يكرهها الرجل فى المرأة فتجنبيها

كيفية التأقلم مع عادات وتقاليد أهل زوجكِ

 

 

 

مريض القلب والرئة يعجز فى التعبير عن حالته المزاجية

معروف أن تعبيرات الوجه تكشف حالتك المزاجية من فرح أو حزن، لكن حين يقال لك إن هذا يكشف لك الحالة المرضية المتعلقة بأمراض القلب والرئتين سيختلف الأمر تماما.
المصاب بمرض القلب والرئة له تعبيرات وجه مميزة فى حالة إثارة دهشته وتعجبه وهو ما يساعد أطباء الإسعاف على اتخاذ الإجراءات اللازمة، من هنا بدأ العلماء فى تشخيص تعبيرات الوجه التى تكشف عن الحالة الصحية لهم بدراسة خمسين مريضا شعروا بالاختناق وآلاما فى الصدر وإخضاعهم للفحص داخل قسم الإسعاف الفورى.
قام الأطباء بعرض ثلاث صور على الكمبيوتر مثيرة لعواطف الضحك والحيرة والدموع، وسجلت آلات التصوير تعبيرات الوجه بمجرد مشاهدة هذه الصور بهدف التعرف على أهمية التشخيص المبنى على تعبيرات الوجه، كما نشر موقع روسيا اليوم.
وبتحليل المشاهد واللقطات مع تقييم نشاط عضلات الوجه لملاحظة كيف يبتسم المريض وكيف يعبر عن تعجبه، فوجد الأطباء أن 16% من المرضى كانت تعبيرات وجوههم جامدة، لأن الحالة الصحية لهؤلاء لم تكن لتسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم بصورة طبيعية.
ومن هنا توصل العلماء أنه يمكن للأطباء التشخيص السليم لحالة الجسم من خلال تعبيرات الوجه بعد التطبيق على مرضى القلب والصدر والرئتين الذين لم يستطيعوا التعبير عن حالاتهم المزاجية.