أرشيفات الوسوم: النمو

من غير ادوية ..7 اطعمة تزيد وزن طفلك

 

تعانى الكثير من الامهات من ضعف اطفالهم ونموهم البطئ ، وتحتار دائما فى تقديم الوجبات الغنية بالفيتامينات والبروتينات والتى تساعدهم فى النمو السريع وبشكل صحى ، لذلك نقدم لكى اهم الاطعمة التى تفيد الجسم وتساعد طفلك على زيادة وزنه بشكل صحى .

 

1: زبدة اللوز وهى من اكثر الاطعمة الصحية و التى تزيد وزن الطفل حيث انها تحتوى على العديد من البروتينات والدهون الهامة للجسم

2: البيض، يحتوى على كمية كبيرة من البروتينات ويعتبر وجبة اساسية للطفل فى اليوم

3: الحليب من اهم المشروبات التى تساعد فى نمو الطفل بشكل سريع وصحى حيث انه يحتوى على الكربوهيدرات والبروتينات ومن الممكن ان يدخل فى الاطعمة التى يحبها طفلك

4: الموز ، من اهم الاطعمة التى تحتوى على نسبة هائلة من الكربوهيدرات التى تساعد على نمو الطفل وزيادة وزنه

5: الافوكادو ، وهى من الاطعمة التى تساعد على زيادة وزن الطفل ومن الممكن ان يدخل فى العديد من الاطعمة التى يفضلها طفلك

6: الدجاج ، فمن الممكن ان يتناوله الطفله بأكثر من طريقة كما يفضله سواء مع الارز او مضروب فى الخلاط وغيره

7: الزيتون فضلا عن طعمه الجيد والذى يعشقه الاطفال ، فانه يعمل على زيادة وزن الطفل وذلك باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة

8: المكرونة ، تحتوى على نسبه كبيرة من النشويات التى تمد الجسم بالطاقة.

 

 

أكبر وانتن زهرة فى العالم تبدأ بالتفتح فى لندن

أكبر وانتن زهرة فى العالم تبدأ بالتفتح فى لندن

بدأت أكبر زهرة ذات أسوأ رائحة فى العالم بالتفتح فى حدائق كيو بلندن (2 فبراير 2002) إن نبات تايتان أروم البالغ وزنه 75 كيلو جراما الذى يعد عملاق مملكة النباتات، أخرج زهرته النتنة بعد أن بدأ فى مرحلة نمو كبيرة، حيث شهد بداية التضخم بصورة كبيرة للبرعم الأصفر، وقد وصل ارتفاعه إلى نحو ثلاثة أمتار، وبدأت الزهرة فى التفتح وكشفت عن الجزء الداخلى الأحمر بها، وبدأت تفرز رائحة نفاذة توصف بأنها مزيج من رائحة الأسماك النتنة والغائط.

وكان العاملون فى حدائق كيو يغذون بصيلة النبات لمدة ست سنوات على أمل أن تصل إلى المرحلة الحاسمة فى النمو، والرائحة العفنة التى جعلت الزهرة تشتهر باسم زهرة الجيفة، ضرورية للغاية لبقائها فى العراء لأنها تجتذب النحل الذى يحمل حبوب اللقاح.

وذكر ناجيل تيلور رئيس قسم البستنة فى حدائق كيو أن هذه أكبر مرحلة لنمو الزهرة تشاهد فى الحديقة، وكانت آخر أزهار من هذا النوع قد اجتذب نحو 50 ألف زائر إلى كيو خلال أسبوع واحد فقط عام 1996.

وازدهار هذا النبات خارج بيئته الطبيعية وهى جزيرة سومطرة أمر نادر، وهناك عدد قليل للغاية من الأماكن فى كل أنحاء العالم التى تنمو فيها، وهذه هى المرة الخامسة التى يزهر فيها النبات فى حدائق كيو منذ عام 1889، وتذبل هذه الزهرة بعد ثلاثة أيام فقط من تفتحها.

موضوعات متعلقة

بالصور…فن النحت بالورود.. سمة تميز المبدعين فقط

الهيبيز يعودون بــ “لحى الورود”.. أحدث تقليعة لأصحاب اللحى الطويلة

بالفيديو.. استمتع برؤية حقول التوليب بهولندا

تعرف على اتيكيت تقديم الزهور

دنيا من الأزهار تنبض بالحياة والألوان.. من الزجاج

 

كيف نعالج تأخر النمو بفيتامين ” أ “؟

يمكن التدخل طبيا لتصحيح حالات التأخر فى النمو التى يعانيها بعض الأطفال باستخدام فيتامين “أ”، هذا ما أثبتته دراسة أجرتها وحدة الغدد الصماء بمستشفى روبرت ديبريه للأطفال فى باريس.

فقد كشفت أبحاث العلماء والباحثين عن وجود نقص شديد فى فيتامين “أ” لدى 68 طفلا من ذوى الأحجام الضئيلة ممن يعانون عدم كفاية إفراز أجسامهم هرمون النمو الذى يحدث دائما أثناء الليل، وبعد إخضاعهم للعلاج بفيتامين “أ” لمدة ثلاثة أشهر متواصلة، ازدادت نسبة هرمون النمو التى يفرزها الجسم فى 75% من مجموع الحالات.

هذا ويستمر الأطباء حتى الآن فى متابعة هذه الحالات للتأكد من استقرارها على المدى الطويل.

ومن منطلق القاعدة المعروفة الوقاية خيرا من العلاج يجب على الآباء القيام بدورهم الوقائى لتنشيط عملية إفراز هذا الهرمون لدى أطفالهم، ويكون ذلك عن طريق حثهم على تناول الأطعمة التى تحتوى على هذا الفيتامين، مثل كبد الحيوانات، والزبد، ومنتجات الألبان فضلا عن المكملات الدوائية الأخرى.

وهناك دراسة حديثة أجراها باحثو كلية الطب فى جامعة بوسطن كشفت عن وجود علاقة بين زيادة جرعة فيتامين “أ” التى تحصل عليها السيدة الحامل وبين زيادة احتمالات ولادة طفل يعانى مشاكل صحية خطيرة.

متى يتوقف الإنسان عن النمو ؟

الإنسان يمر بمراحل عمرية مختلفة وكل مرحلة تختلف عما قبلها، وشىء طبيعى أن تأتى فترة ويتوقف النمو، وهذا يسمى بالهرم العمرى للإنسان، فبداية الهرم مرحلة الطفولة ثم تأتى قمة الهرم وهى مرحلة الشباب التى يصل فيها الإنسان لقمة نموه ثم يبدأ بالانكماش مرة أخرى إلى أن يصل لآخر الهرم وهى مرحلة الشيخوخة.

يبلغ متوسط طول الطفل الوليد 50 سم وخلال عشرين عاما يزداد الطول أكثر من ثلاثة أضعاف، حيث يبلغ متوسط طول الإنسان حوالى 170 سم، ولكن الإنسان لا يتوقف عن النمو أحيانا إلى ما بعد سن الخامسة والثلاثين أو الأربعين.
والذى يحدث بعد ذلك، أنه لا يتوقف عن النمو فقط ولكن يبدأ فى الانكماش ويبلغ متوسط الانكماش فى طول الإنسان حوالى 10 ملليمترات بعد سن الأربعين ويرجع السبب فى ذلك إلى جفاف الغضاريف فى العمود الفقرى والمفاصل.

ويتفاوت معدل النمو لدى الأطفال فى سن المدرسة وفقا للمواسم، حيث يبلغ معدل النمو فى فصل الصيف ضعف معدل النمو فى فصل الشتاء، وعلى وجه العموم يزيد متوسط الطول للأجيال الحالية عن الأجيال السابقة.
يتوقف معدل النمو على الأربعة مجموعات مهمة من الغدد، هى الغدة الدرقية والغدة النخامية والغدة الصعترية “غدة صغيرة صماء قرب قاعدة العنق” والغدة الجنسية، وعندما تعمل هذه الغدد بصورة طبيعية يوجد توازن بين وظائفها ويكون النمو طبيعيا.
ووجد أننا فى كل صباح نكون أكثر طولا عن الليلة الماضية ولكن نعود للانكماش أثناء النهار، وذلك وفقا لكتاب “كبسولة علمية” لأيمن الشربينى.