أرشيفات الوسوم: الينسون

الينسون والحلبة والنعناع لعلاج القولون العصبى

ذكر بحث علمى أن حوالى خمس أفراد المجتمع يعانون من التهاب القولون العصبى، وهو من الأمراض المنتشرة بشكل عام ويسبب شعورا بألم شديد فى البطن.

الينسون و الحلبة لعلاج القولون العصبي 4

الينسون والحلبة لعلاج القولون العصبى

يمكن التغلب على آلام القولون العصبى من خلال بعض الوصفات الطبيعية التى يمكن استخدامها إلى جانب الوصفات الطبية التى يكتبها الأطباء منها:

* يتربع الينسون على عرش الأعشاب المشهورة بتهدئة الأعصاب وآلام المعدة، كما أنه يساهم فى التخلص من التوتر والقلق المسئولين عن زيادة الأحماض مما يسبب تهيج القولون.

الينسون و الحلبة لعلاج القولون العصبي 3

* تستخدم الحلبة كمُلين طبيعى بل تعتبر من أقوى الملينات، كما أنها تعالج مشكلات القولون العصبي وتقلل من الإصابة بالإمساك.

* أثبتت إحدى الدراسات أن تناول بذور الكتان يساعد فى علاج مشكلات الجهاز الهضمي، وبالتالى فهو يساهم فى علاج القولون العصبى.

الينسون و الحلبة لعلاج القولون العصبي 1

* يعتبر النعناع من أشهر الأعشاب التى تساعد على علاج آلام المعدة والقولون العصبى، ويرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الزيوت التى تعمل على تهدئة عضلات القولون.

* كما أن الكراويا من الأعشاب التى تساعد فى التخلص من الانتفاخ، وبالتالى القضاء على مشكلة القولون العصبى.

الينسون و الحلبة لعلاج القولون العصبي 2

الينسون و الحلبة لعلاج القولون العصبي 5

موضوعات متعلقة:

القولون العصبى واسباب تقود للاصابة به

الحل الجذرى للتخلص من مشاكل القولون العصبى

الينسون والبابونج لعلاج غازات البطن

الينسون والبابونج لعلاج غازات البطن

الينسون والبابونج لعلاج غازات البطن

غازات البطن مشكلة يعانى منها الكثيرون، ولهذا نقدم لكم طريقة طبيعية للتخلص من هذه المشكلة بالينسون وأزهار البابونج.

الينسون للتخلص من غازات البطن

شرب الينسون المغلى المحلى بالسكر يعد من أقوى الطرق الطبيعية التى تحد من قوة الغازات، كما يفيد فى علاج المغص الناتج عن سوء الهضم.

ويحضر الينسون عن طريق غليه على النار لمدة لا تقل عن 5 دقائق.

تخلص من غازات البطن بأزهار البابونج

مشروب أزهار البابونج المغلية يطرد غازات البطن ويزيل ألم المغص الناتج عنها.

ويحضر المشروب عن طريق غلى نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج فى فنجان من الماء الساخن لمدة خمس دقائق، ثم يصفى.

ملحوظة : لا تتناول من هذا المشروب أكثر من فنجانين فى اليوم مع ضرورة الامتناع عن التدخين وعن تناول القهوة والشاى.

◄◄◄ طالع أيضا 

◄رجيم “الكمون”.. أسرع وأبسط طرق تخسيس الوزن

◄احرص على تناول القرفة لعلاج عسر الهضم

◄5 إرشادات تخلّصك من غازات البطن المزعجة

 

الينسون والحلبة والزنجبيل.. أعشاب طبيعية تخلصك من أمراض كثيرة

تمتلك النباتات القدرة على تصنيع مجموعة كبيرة من المركبات الكيميائية التى يمكن استخدامها من أجل تنفيذ وظائف بيولوجية مهمة، ومن أجل الدفاع ضد الهجمات التى تصدر من الكائنات المفترسة، مثل الحشرات والفطريات والثدييات العاشبة.

والكثير من هذه المواد الكيميائية النباتية لها تأثيرات مفيدة على الصحة على المدى البعيد عندما يتناولها البشر، ويمكن أن تستخدم لعلاج الأمراض التى يتعرض لها البشر بشكل فعال، ويعتبر التداوى بالأعشاب من الظواهر العريقة منذ قديم الزمان، وكان الأطباء العرب القدماء يؤمنون بأنه لا يوجد مرض لا يمكن علاجه بالنباتات، ومن الأعشاب المهمة التى تستخدم فى التداوى:

◄ الينسون

معروف أن الينسون يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، كما يساعد على التخلص من التوتر والتخفيف من أعراض القولون.

◄ الحلبة

أكدت الأبحاث أن الحلبة تعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد، كما تساعد الحلبة فى عملية الإخراج وتداوى الإمساك الحاصل عند أغلب مرضى القولون العصبى.

◄الشمر

بذور الشمر تساعد على تلطيف القولون والقضاء على الألم الحاصل بسبب حركة جدران القولون.

◄ الزنجبيل

للزنجبيل قوى فعّالة تساعد على راحة القولون العصبى، فالزنجبيل غنى بالعديد من المواد الفعالة والتى لها تأثير على الحركة العصبية للقولون.

◄ بذور الكتان

تعمل بذور الكتان على تهدئة الأمعاء، وتحتوى على العديد من المعادن التى يفقدها الجسم مع الإسهال المصاحب للقولون العصبى، ولهذا يمكن للمصاب بالقولون العصبى أن يتناول ملعقة كبيرة أو ملعقتين من زيت بذرة الكتان، فهو يساعد على القضاء على الإمساك، وذلك وفقا لكتاب موسوعة الإنسان والعلم الحديث للدكتور حسن شحاته.