أرشيفات الوسوم: ضحك

تعرف على شجرة الضحك في شبه الجزيرة العربية

هناك العديد من أنواع وأشكال الأشجار التي خلقها الله والتي تدل على مدى قدرة وإبداع الله في هذه النباتات ،فترى كل نوع من هذه الأشجار والنباتات يتميز بصفة لا توجد في الأخرى ،ولعل من اغرب هذه الأنواع هي شجرة تعرف باسم شجرة الضحك.

نوع من الأشجار نادر الوجود موطنه الأصلي في شبة الجزيرة العربية، شكلها مميز جدا فهي شجرة مكونة من ثلاث ثمار صغيرة الحجم في حجم حبة الحمص ولونهم أسود،كما أوضح كتاب أحلى الغرائب والعجائب للكاتبة إنعام محمد عيسي سر تسمية هذه الشجرة بهذا الاسم وربطه بالضحك.

يرجع السبب في هذا هو أن العلماء أكدوا على أن مسحوق ثمار هذه الشجرة الثلاث يستعمل كنوع من أنواع النشوق وإذا استنشقه الإنسان عدة مرات ينتابه نوبة ضحك هستيرية ويصاحبها القيام بحركات بهلوانية ورقص وتستمر هذه النوبة لمدة نصف ساعة ثم يروح الإنسان بعدها في نوما عميق، فسبحان الله جل جلالة له حكمة في خلقه.

 

الموضوعات المتعلقة:

اختار لك طريقة .. الابداع أساليب مميزة لتحويل فكرة إلى واقع جميل

 هدايا العريس… الملك فاروق للملكة فريدة

لحواء..  إزاى تحفظى علي ضحكتك لأطول وقت

المرأة كل المجتمع وليس نصفه فقط فهى الأم والأخت والأبنة والزوجة والصديقة  لذا علينا جميعا مراعاتها والأهتمام بها والسعى وراء تحقيق سعادتها وتلبية رغباتها فهى تتحمل الكثير من المتاعب والأمور الشاقة لأسعاد من حولها، وفى هذا الأطار أكد الدكتور رشاد فقية طبيب نفسى أن على المرأة إسعاد نفسها بنفسها، فهى المسؤولة الوحيدة عن ذلك، وأن المشاكل التى تواجها فى الحياة اليومية جميعها تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء، مقدما مجموعة من النصائح لكل إمرأة كى تبقى سعيدة ومبتسمة طوال الوقت، فالهدف منها هو أبقاء أبتسامتك على وجهك فهى مصدر القوة للكثير ممن حولك.

خصصي من وقتك من 10 إلى 30 دقيقه للمشــي وأنت مبتسمه.

  • إجلسي صامته لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ.
  • إقرأي كتب أكثر من التي قرأتيها في السنة الماضية.
  • خصصي وقتًا للغذاء الروحي سواء فى صـــلاة أو التسبيــح أو تلاوة القراءن أو تأمل فى المناظر الطبيعية
  • إقضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ، وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
  • إحلمي أكثر خــلال يقظتك بكل ما تريدين تحقيقه فى حياتك، فهذا يساعد على الوصول له.
  • إشربي كميات كبيرة من الماء فهى تساعدك على الأسترخاء .
  • كونى سببا فى جعل 3 أشخاص  يبتسمون يوميا .
  • كلي إفطارك كــالـملـك وغداءك كـالأميـــــر و عشـــاءك كـالفقيــــــر فلا تكثرى من الوجبات الدسمة المليئة بالدهون.
  • ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات، أسمعى لمن حولك بعناية وحاولى الأستيعاب.
  • أهتمى بأهلك وأقاربك ولا تستنزفى طاقتك كاملة فى العمل.

الموضوعات المتعلقة :

من ملامح وجهك اعرف شخصيتك

 اكتشف 10 نصائح تجعلك بصحة أفضل

اكتشف طرق لنشر الضحك بين الناس

الضحك والأبتسامة فى وجوه الأخرين صدقة، تجعلك شخصية محبوبة وقريبة للقلوب تزرع الثقة وتزيل الحدود بين الجميع، ولعل نشر الضحك والسرور بين الناس يعد من أسمى وأعظم الأمور، لذا تجد الكثير يسعوا إلى رسم الضحك على وشوش أصدقائهم وأهلهم ، لذا نقدم لكم طرق تساعدك فى رسم البسمه على وجوه الأخرين.

– ابدأ بنفسك واسعد قلبك وأرسم البسمة والضحك على وجهك دون اسفاف او مبالغة.

– اختر الفئة العمرية والثقافية التى ترغب فى أضحاكها وأختار المادة المناسبة لهم كي تتناسب مع عقولهم.

– اختار المكان والزمان المناسب للضحك.

– ابتعد عن نشر الضحك فى المواقف المؤلمة النؤثرة كالعزاء.

– ابتعد عن نشر السخافات  والنكات المرتبطة بأشخاص معينة حتى لا تزعج أحد.

 

الموضوعات المتعلقة :

لغوى بلاغى أم موسيقى . . اكتشف نوع ذكائك

اكتشف أهمية الأحلام على نفسيتك وشخصيتك

الطب يردّ الاعتبار للكوميديا والنكات.. الضحك يُقلّل الوزن ويقوّى المناعة ويخفّف آلام القلب

إذا كنت ترغب فى الاسترخاء الجسدى والعاطفى فليس عليك سوى أن تضحك، وإن كنت تعانى من آلام فى قلبك وكانت مناعتك ضعيفة وتريد أن تُقلّل من وزنك، فعليك أيضًا بالضحك.

هذه الضحكة التى تخرج منّا – وخاصة العميقة منها – تبعد عنّا عددًا كبيرًا من الأمراض، وتفيد أجسادنا بشكل لا نتخيّله، فبحسب ما ذكره موقع “Scief facts” الإلكترونى، فإن من أول فوائد الضحك أنه يساعد على تقليل الهرمونات المسبِّبة للتوتّر فى الجسم، كالكوليسترول والإيبينيفرين والأدرينالين، وكذلك يزيد الضحك فى الوقت ذاته الهرمونات التى تُحسِّن الصحة بشكل عام وتزيد عدد الخلايا المنتجة للأجسام المضادة، الأمر الذى يساعد على تقوية المناعة مع استبعاد التعرُّض للتوتّر الذى يُضعف من صحة الإنسان.

لم يقتصر دور الضحك وأهميته على هذه المهام، ولكن تتجلّى فوائده الأخرى فى الاسترخاء بكلا نوعيه العاطفى والجسدى، علمًا بأنه بعد الضحك تبقى العضلات مسترخية لمدة 45 دقيقة تقريبًا، كما أن الضحك يعتبر تمرينًا جسديًّا فى حدّ ذاته، فالضحك العميق يعمل على شدّ الحجاب الحاجز، كما يعمل على انقباض عضلات البطن ويساعد على تمرين عضلات الكتف ثم استرخائها على نحو أكثر من العادى بعد الانتهاء من الضحك.

كذلك فإن تأثير الضحك يكون قويًّا  ومباشرًا على صحة القلب والشرايين، من خلال تعزيز عمل الأوعية الدموية وتدفق الدم، وهو ما يقى من خطر التعرّض للأزمات القلبية وأمراض الأوعية بشكل عام، فيما يساعد الضحك بعمق لـ 5 مرات يوميًّا على حرق سعرات تعادل التى يخسرها الجسم عند استخدام جهاز شدّ العضلات لمدة عشر دقائق.

 

 

 

 

جيوش العين تدافع عن نفسها.. السرّ وراء بكائنا عند الضحك الشديد أو تقطيع البصل

الدموع تسقط من أعيننا فى لحظة وبشكل سريع، مع وصلة ضحك ممتدة أو خلال طهى الطعام وتقطيع البصل، ولا نعلم سببًا لهذا أو كيف يحدث ذلك الأمر، ليأتى العلم بردّ منطقى عن هذه المواقف التى تحدث لنا يوميًّا، وذلك بحسب ما نشره موقع “fact of live ” الإلكترونى.

اتضح ـنه عند الضحك الشديد تقوم العضلات بعصر الغُدَد التى تُخزّن الدموع، فينشأ ضغط على السائل فيخرج من الغدد ويتدفّق، أما عند تقطيع البصل فإن البكاء يكون بسبب إطلاق البصل لمادة طيّارة ذات تأثير تهييجى على غشاء العين، فتحاول العين حماية نفسها من هياج وإثارة هذه المادة بإسالة الدموع التى تغسل المادة الطيارة، ونفس الشىء أيضًا يحدث مع الدخان، فيحدث البكاء تلقائيًّا لحماية وتطهير العين.

 

بالفيديو..كريستيانو رونالدو فى إعلان عن جهاز لتدريب عضلات الضحك

ظهر نجم الكرة العالمى كريستيانو رونالدو فى إعلان يابانى، أثار تساؤلات وحيرة الكثيرين، وهو يعلن عن منتج غريب يعد الأول من نوعه، باعتباره جهازًا لتمرين عضلات الوجه المسؤولة عن الضحك .

بدأ الإعلان بعرض مهارات نجم الكرة كريستيانو فى حركات مع الكرة، قبل أن يظهر وفى فمه المنتج المعلن عنه وهو يشبه فرشاة الأسنان يوضع فى الفم من وسطه ويترك طرفية فى الهواء ليتحركا مع حركة الجسم بطريقة مضحكة، ليظهر فى أخر الإعلان بابتسامة عريضة ليبين مدى فاعلية المنتج.