أرشيفات الوسوم: عمود فقرى

اكتشف أسباب مرضك … وضع المحفظة في الجيب

كثيرا ما نمارس عادات يومية خاطئة ونستمر في ممارستها عن جهل لعدم معرفة مدى ضررها وخطورتها علي صحتك،ولعل من أخطر تلك العادات التي يمارسها الكثير الآن هي وضع المحفظة في الجيب الخلفي للبنطلون،فقد تندهش إذا عرفت تأثير ذلك على جسدك فذلك ليس مزاحا وإنما ذكرته وأكد علية العديد من الأطباء والمتخصصين في مجال العظام .

فدم كتاب 150 سؤال حول الصحة والرشاقة والجمال للكاتبة لينا زينى أضرار تلك العادة التي أصبحت الآن يقوم بها كل الأفراد وخاصة الرجال ،حيث يؤدى وضع المحفظة أو أي عرض أخر في الجيب الخلفي للبنطلون إلي  مشاكل في العمود الفقري وتسبب الألم للظهر والخصر والساقين .فالجلوس لساعات طويلة بهذا الوضع سوف يضغط على العصب الوركى الذي بدورة سوف يضغط على العضلة الكمثرية في الورك ويسبب ألام في الظهر وعرق النسا، كما يؤدي إلي اعوجاج العمود الفقري مما قد يودى ألي أللأم مستمرة قد يحتاج علاجها غلي إجراء عمليات جراحية.

لذلك فعليك ألا تترك محفظتك في الجيب الخلفي أثناء الجلوس.

 

الموضوعات المتعلقة :

اكتشف الفحوصات الطبية اللازمة للرجال والسيدات لجميع الأعمار

 عادات سيئة لا تعرف أنها تضر أسنانك