أرشيفات الوسوم: فصل الصيف

للفتاة الجريئة.. الشورت الجينز المطرز موضة صيف 2017

تحب السيدات متابعة آخر صيحات الموضة التي نزلت حديثًا، فلكل موسم موضته الخاصة به، من شكل ملابس، وأقمشة، وألوان، فمثلًا في فصل الصيف، تظهر الألوان المُبهجة، والمفعمة بالحياة، والزاهية، بالإضافة إلى ظهور الملابس المريحة في الحركة، والخفيفة، التي تلائم حر الصيف الشديد.

ويأتي “الجينز” على رأس الأقمشة، التي تناسب معظم المواسم تقريبًا، فهو قماشة تستخدم في البناطيل، والشورت، بالإضافة إلى القمصان الجينز، التي ظهرت موضة في فصل الصيف في آخر عدة أعوام.

 

 

ويظهر الشورت الجينز، موضة صيف 2017، بشدة، ويكون عنوان إطلالته الجاذبية، فظهر الشورت المُزين بالورود، فالورود موضة جدًا هذا العام، ونجدها تزين العديد من قطع الملابس.

وقد ذكرت مجلة “إيلي” الألمانية بأن الجاذبية هي عنوان موضة شورت الجينز في صيف هذا العام، حيث يزين الشورت الجينز هذا الموسم بالمطبوعات، أو التطريزات، وعلى رأسها شكل الورود المطرزة والملونة، ليضفي على الشورت لمسة جاذبية وجرأة.

ويناسب هذا اللوك الفتيات الجريئات، المحبات للحياة، والانطلاق والجنون، فهو لوك عصري، يمكن ارتدائه في المصايف على البحر، أو عند الخروج ليلًا، وسط البحار والجبال.

وأضافت مجلة “إيلي”، من خلال موقعها الإلكتروني، أن الشورت الجينز يتسم بتنوع إمكانيات تنسيقه مع باقي الملابس، حيث يمكن الحصول على إطلالة أنيقة بتنسيقه مع بلوزة كلاسيكية أو بليزر جذاب، كما يمكن الحصول على إطلالة أكثر جرأة وتحررًا بتنسيقه مع توب كاشف للبطن، وهذا اللوك لا يتناسب مع جميع الفتيات، فيمكنك أيتها الفتاة اختيار اللوك الذي يناسبك.

 

الموضوعات المتعلقة:

 

قبل ما تلبس الشورت فى الكلية.. طالب الجامعة فى التسعينيات كان شكله ايه؟

 

“الأحذية المقلمة”.. تتربع على عرش الموضة النسائية لصيف 2017

 

بالصور ..تعرفى على موضة النظارات الشمسية لصيف 2017

 

كيف تتجنب حروق البشرة من الشمس وطرق علاجها؟

 

فى خلال فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة ، يتعرض الكثيرون إلى احتراق البشرة نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس، والتى تتسبب فى ظهور بعض المشاكل التى تعانى منها معظم السيدات على البشرة ومنها : ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة المبكرة ، الا أن الشمس تحتوى على العديد من الفوائد الصحية التى يحتاجها جسم الإنسان .

اضرار الشمس على الجسم :

ولكن هناك بعض الأضرار الصحية التى تسببها أشعة الشمس على البشرة ومنها : الإصابة بحروق واسمرار الوجه والكفين ، الإصابة بضربات شمس قوية على الدماغ نتيجة التعرض للأشعة المباشرة ، ظهور بعض الحبوب البنية على البشرة ، كما أن هناك العديد من النصائح التى يقدمها موقع كايرو دار لتجنب البشرة من حروق وآثار الشمس ، ومنها :

طرق علاج حروق الشمس :

١- من خلال استخدام خل التفاح لاحتوائه على الكثير من الفوائد للبشرة ، ويعمل على حماية البشرة من حروق الشمس ، كما يساعد على التخلص من احمرار وتهيج البشرة ، ويتم استخدامه من خلال وضع كمية من خل التفاح على كمية من الماء ، وخلطهم جيدا ووضعهم على البشرة عن طريق قطعة من القطن وتطبيقها على البشرة بحركات دائرية .

٢- يساعد زيت النعناع على تهدئة البشرة والتخلص من الاحمرار والإلتهابات الناتجة عن تعرض البشرة لأشعة الشمس ، الا أن يتم إستخدامه عن طريق وضع كمية من زيت النعناع على كمية مناسبة من كريم ترطيب البشرة المفضل ، وتطبيقها على البشرة جيدا ، وينصح بالتأكد من عدم حساسية البشرة من زيت النعناع .

٣-من الممكن أن يتم استخدام البطاطا الحلوة لأنها تساعد على تهدئة تهيج البشرة ، والتخلص من الاحمرار لاحتوائها على كمية كبيرة من النشا ، والتى تعمل على الحفاظ على البشرة وحمايتها من حروق الشمس ، ويتم ذلك من خلال وضع شرائح من البطاطا على البشرة فهى تساعد على تبريدها .

٤- من الممكن أن يتم استخدام البابونج فهو يساعد على تهدئة البشرة وتفتيحها ، والتخلص من خلايا الجلد الميته والتالفة نتيجة تعرض البشرة لأشعة الشمس ، مما يتسبب بعض الحروق على الجلد .

٥- من الممكن أن يتم استخدام اللبن الرايب ، فهو يساعد على التخلص من حرارة البشرة وامتصاصها ، وتهدئة البشرة والتخلص من الاحمرار ، كما يساعد على عودة لون البشرة الى اللون الطبيعيى .

٦- من الممكن أن يتم الحفاظ على البشرة والتخلص من الحروق من خلال تطبيق زيت اللافندر على البشرة ، فهو يساعد على تهدئتها والتخلص من الاحمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس ، كما ينصح بأن يتم التأكد من عدم حساسية البشرة من زيت اللافندر قبل تطبيقه على الوجه .

نصائح لتجنب حروق الشمس على البشرة :

_ يجب أن يتم تناول كميات كبيرة من الماء والتى تتراوح ما بين ٦_٨ اكواب يوميا ، بما يعادل حوالى ٢ لتر ، لانها تعمل على تعويض الجسم السوائل التى يفقدها نتيجة التعرق فى فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة .

_  ينصح بعدم الخروج فى فصل الصيف وقت الظهيرة ، حتى لا تتعرض البشرة الى الحروق والتلف ، وعند الرغبة فى الخروج ينصح بوضع واقى الشمس على البشرة للحفاظ عليها .

اللينكات المتعلقة

صيف 2015.. 5 ماسكات طبيعية لعلاج حروق الشمس

10 نصائح لإصلاح البشرة من حروق الشمس

 

7 ماسكات طبيعية لتقشير البشرة الدهنية فى فصل الصيف

 

تعاني البشرة الدهنية فى فترة الصيف للكثير من المشاكل بسبب زيادة إفرازات الزيوت التى تؤدى إلى إغلاق المسام مما يؤدي إلى ظهور حبوب الشباب والتهابات البشرة والبثور، لذلك يجب الاهتمام بها من خلال استخدام غسول يومى ينقي البشرة من الزيوت الإفرازات الدهنية، ووضع واقي من أشعة الشمس الضارة قبل الخروج من المنزل بنصف ساعة، كما يجب تقشير البشرة والتخلص من الجلد التالف والميت بشكل أسبوعى من خلال بعض المواد الطبيعية حتى تكون البشرة نضرة وجذابة، وسوف نعرض لكم من خلال التقرير الاتى طرق التقشير الطبيعية.

1-ماسك الشوفان:

حيث نقوم بخلط كمية من الشوفان فى الخلاط مع القليل من الماء حتى تصبح مثل العجينة ونضعها على البشرة لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك نقوم بفركها جيدا للتخلص من الجلد التالف ونغسلها بالماء الدافئ وبعدها تدهن البشرة بماء الورد.

2-ماسك الزبادي والترمس:

نقوم بعمل خليط متماسك مكون من ملعقة زبادي مع ملعقة من العسل ونضعها على الترمس المطحون، ونضعها على البشرة لمدة نصف ساعة وبعدها نفرك الوجه برفق ونغسله بالماء الدافىء فتعمل على تخلص البشرة من البثور والبقع الداكنة.

3-اللوز والعسل:

حيث نقوم بطحن كمية من اللوز حتى تصبح مثل البودرة ونضعها عليها ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ونوزعها على الوجه ونتركها لمدة 45 دقيقة حتى تجف ثم نغسلها بالماء البارد.

4-ماسك الخميرة والعسل:

نخلط معلقة كبيرة من الخميرة البيرة مع ملعقة من العسل النحل مع القليل من السكر ونضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة وبعدها نغسله بالماء الدافئ يخلص البشرة من الإفرازات الدهنية ويعالج حبوب الشباب بفعالية.

5- ماسك الحلبة والعسل:

نقوم بوضع ملعقة من الحلبة المطحونة وخلطها مع ملعقة من عسل النحل، حتى تصبح عجينة لينة ويدهن بها الوجه لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الدافىء، ويدهن بعدها بماء الورد.

6- الملح وعصير الليمون:

نقوم بخلط ملعقتين من ملح البحر الخشن مع ملعقتين من عصير الليمون، ثم نطبقه على الوجه وتفرك لمدة 10 دقائق بحركة دائرية،  وبعدها نغسل الوجه بالماء البارد ، ويكرر هذا الماسك كل اسبوع للتخلص من الجلد الميت.

7-خل التفاح وزيت الحبة السوداء:

نمزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ملعقتين من زيت الحبة السوداء مع ملعقة من العسل الأبيض، ونضعهم على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء ويكرر كل أسبوع.

موضوعات متعلقة:

 

بالقرفة والفانيليا والعسل.. ماسك طبيعي لتوحيد لون البشرة وإزالة آثار الشمس

 

القرفة والعسل علاج لحب الشباب والرؤوس السوداء

 

 

 

خارج القاهرة لا تبحث كثيراً.. 5 أماكن لقضاء إجازة سعيدة

بحلول فصل الصيف يبدأ المصريون فى إعداد العدة لاستقبال الخروجات والأجازات الأسرية وقضاء أوقات ممتعة بعيدا عن ضغوط الحياة اليومية والعمل وفى ذلك الإطار نعرض عدد من الأماكن التى ينصح بالتوجه اليها فى الإجازات الأسبوعية.

1ـ وادى الريان

وهو محمية طبيعية تقع فى محافظة الفيوم ويتكون وادى الريان من البحيرة العليا، والبحيرة السفلى، ومنطقة الشلالات التي تصل بين البحيرتين، ومنطقة عيون الريان جنوب البحيرة السفلى، ومنطقة جبل الريان وهى المنطقة المحيطة بالعيون، ومنطقة جبل المدورة التي تقع بالقرب من البحيرة السفلى.

و يتميز وادى الريان ببيئته الصحراوية المتكاملة بما فيها من كثبان رملية وعيون طبيعية وحياه نباتية مختلفة وحيوانات متنوعة وكذلك الحفريات البحرية، كما تعتبر منطقة الشلالات من مناطق الرياضات البحرية المختلفة.. ويوجد بالمحمية 15 نوعاً من الحيوانات البرية أهمها (الغزال الأبيض – الغزال المصرى – ثعلب الفنك – ثعلب الرمل – الذئب) كما توجد بها عدة أنواع من الصقور .

2ـ منتجع العين السخنة

تعتبر العين السخنة واحده من أبرز المنتجعات السياحية فى مصر بالاضافة الى أن منتجع السخنة يمثل منتجع استثماري وصناعي أيضا ويقع علي ساحل خليج السويس في البحر الأحمر وتتبع محافظة السويس في مصر، وتبعد 55 كيلومترا عن مدينة السويس وهي من أقرب منتجعات البحر الأحمر إلي القاهرة .

وعرف المنتجع ببالعين السخنة لكثرة العيون الكبريتية الساخنة بها والتي تستخدم للاستشفاء كما يضم المنتجع  شواطئ غير صخرية ذات رمال بيضاء حيث  تعتبر مصيفا طوال أشهر السنة صيفا وشتاء، ويوجد بها عدة مناطق وقري سياحية تحوي فنادق وشاليهات ويعد فندق العين السخنة الذي أنشئ في أوائل الستينيات أقدمها علي الإطلاق  ونظرا لقرب المنتجع من القاهرة ساهم ذلك فى أن يصبح مصيفا مفضلا للمصريين خصوصا لرحلة اليوم الواحد، وإن كانت نسبة السياح الأجانب بها هي الغالبة، ويتم بمنطقة العين السخنة إنشاء عدة مشاريع سياحية لجذب الأعداد المتزايدة من السياح المصريين والأجانب .

3ـ الساحل الشمالى

يعتبر الساحل الشمالى من المناطق السياحية المميزة التى تزخر بها مصرفعلى عكس ساحل البحر الأحمر وبقية ساحل البحر المتوسط في بلاد شمال أفريقيا الأخرى، لا يوجد في الساحل الشمالي في مصر جبال أو مرتفعات وتتميز بأنها أرض سهلية ويوجد بها بعض النباتات والحشائش القصيرة.يوجد في أقصى غرب الساحل الشمالي هضبة ماماريكا ارتفاعها حوالى 400 متر.يتميز الساحل الشمالي بوجود خمسه من اصل احدى عشر بحيره موجودة في مصر وهما: البرلس، ادكو، المنزله، مريوط والبردويل. تتميز منطقة الساحل الشمالي ببرودة المناخ في فصل الشتاء يصاحبه سقوط غزير للأمطار وبعض الثلوج وارتفاع نسبي في درجات الحرارة خلال الصيف .

4ـ أفريكانو بارك

وتقع على طريق مصر الإسكندرية الصحراوي، وتعتبر من النزهات الجميلة جدًا، حيث تضم عدد من الحيوانات كما يمكن  تناول المشويات هناك أو تناول الغداء في الاستراحات على نفس الطريق السريع أثناء العودة .

5ـ الغردقة وشرم الشيخ

تعتبر الغردقة وشرم الشيخ من أكثر المدن الساحلية المصرية جمالا والتى أصبحت مقصدا للكثيرين لقضاء الأجازات الطويلة والاحتفال بمناسابات شهر العسل نظرا لطبيعتها الخلابه والجمال الطبيعى الذى يكسى تلك المدن .

 

وصف الموضوع:

يتحدث هذا الموضوع عن أفضل 5 أماكن فى مصر لقضاء أجازة أسبوعية سعيدة فى فصل الصيف

موضوعات متعلقة:

نمى ذكاء طفلك بعد قضاء الاجازة

كيف تستفيد من إجازتك؟

 

 

كيف أتخلص من حساسية الوجه؟

حساسية الوجه من المشاكل التى تواجه الكثير خاصة فى فصل الصيف، ويعتمد علاجها على حسب شدتها، ونقدم لكم بعض الطرق العلاج الطبيعية التى تساعد على تخفيف الحساسية والطفح الجلدى على البشرة.

-غسل الوجه يوميا بالماء البارد والصابون الطبى المصنوع من الغار أو الزيتون لتخفيف الحساسية.

-غسل الوجه 3 مرات يوميا  بالماء البارد فقط دون صابون، مع تنشيف البشرة برفق.

-الحرص على الابتعاد عن المواد المسببة للحساسية مثل مقشرات البشرة الغير مناسبة لبشرة فبعض انواع البشرة لا تتحمل هذه المواد .

-الإبتعاد عن الأطعمة المسببة للحساسية مثل السمك والبيض والحليب والشوكولاتة.

-التقليل من السكريات والمكسرات والحلويات والأطعمة الدسمة حتى تساعد فى تخلص البشرة من حساسية الوجه بسهولة.

– فى حالة ظهور بعض البثور فى الوجه يفضل عدم حكها حتى لا تسبب بقع داكنة ويمكن وضع نقطة من عصير الليمون عليها.

-استخدام ماسك الجلسرين مع الخيار مرتين فى الأسبوع حيث نخلط الخيار فى الخلاط ونضع عليه ملعقة الجلسرين وملعقة من الطحين ويتم خلطهم جيدا نضعهم على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل لبوجه بالماء الفاتر ويمسح بقطنة أو قماشة طرية تحتوى على ماء الورد.

-نضع قطعة ثلج مباشرة على مكان الاحمرار أو كيس من الثلج ملفوف بقماش على الوجه لتخفيف الحكة والأحمرار.

– ندهن الوجه بزيت الزيتون أو ماء الورد مع الجلسرين بعد غسله كل يوم ليلا، فهو مرطب للاحمرار والحكة وملطف للبشرة.

-الحرص على تناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين E وزيت كبد سمك لعلاج الطفح جلدي.

– فى حالة الحكة الشديدة، يفضل مزج خليط من زيت الزيتون والخميرة أو الصبار ووضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة.

 

موضوعات متعلقة:

 

للعناية بالبشرة فى فصل الصيف .. أقنعة البطيخ لبشرة رطبة

 

لو فرحك قرب .. خطوات بسيطة لعمل “المـيك آب ” فى البيت

 

 

فى فصل الصيف .. كيف تواجه ارتفاع درجة الحرارة 

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ،  يبحث الجميع عن طرق الوقاية من أشعة الشمس وكيفية التعامل معها ، لانها تتسبب فى وفاة بعض الاشخاص فى بعض الدول ، لذلك نقدم لك اهم النصائح عن كيفية التعامل مع درجات الحرارة العالية خلال فصل الصيف .

١- الحرص على ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة لانها تساعد على انعكاس أشعة الشمس ، وينصح باراتداء الملابس الفضفاضة القطنية والخفيفة .

٢- يجب عدم ارتداء اى أشياء او اكسسوارات معدنية لانها تتسبب فى ارتفاع درجة حرارة الجسم .

٣- ينصح باستخدام الماء البارد فى الاستحمام لترطيب الجسم والتخلص من درجة حرارة الجسم المرتفعة .

٤- يجب تناول كميات كبيرة من الماء لترطيب الجسم وعدم التعرض للجفاف ، وينصح بتناول بعض المشروبات الطبيعية المثلجة لكى تساغد على ترطيب الجسم .

٣- يجب عدم الخروج من المنزل الا للضرورى القصوى ، وفى حالة الخروج يجب عدم  التواجد أثناء أشعة الشمس خلال فترة من الساعة ١٠ الى الساعة ٤ .

٤- يجب أن تتجنب الفتيات وضع الماكياج فى الصيف وخاصة خلال فترة النهار ، لانها تحتوى على مواد كيميائية ومع ارتفاع درجة الحرارة تقوم البشرة بامتصاصها .

٥- يجب أن يتم غسل الوجه يوميا حوالى ٤ مرات بالماء البارد لترطيب البشرة .

٦- تجنبى فتح جميع النوافذ خلال فترة النهار لكى تحافظى على رطوبة المنزل .

٧- يجب أن يتم تناول الخضروات والفواكه فهى تساعد على ترطيب الجسم ، والابتعاد عن تناول الوجبات السريعة التى تحتوى على كميات كبيرة من الدهون .

 

 

لينكات متعلقة

كيف  تحافظ على سمك الزينة فى بيتك واسباب موته ؟

كيف تحافظ على جهاز التكييف فى ٨ خطوات ؟

 

التفاح والقرفة ..مشروب طبيعى لترطيب الجسم فى فصل الصيف

مع قدوم فصل الصيف يحتاج الجسم إلى تناول الكثير من العصائر الطبيعية والماء لترطيب الجسم وعدم الإصابة بالجفاف مع ارتفاع درجات الحرارة ، وعصير التفاح بالفرقة له العديد من الفوائد الصحية ويعمل على حماية الجهاز الهضمى والرئتين والدماغ ، كما أنه يحتوى على كمية كبيرة من البروتينات والالياف ، لذلك نقدم لك طريقة اعداد عصير التفاح بالفرقة .

المكونات :
قرفة ” حسب الرغبة ”
شرائح التفاح
كوب حليب 
نصف كوب زبادى
جوزة الطيب
مكعب ثلج

طريقة التحضير :
_ يتم خلط جميع المكونات جيدا ، ومن الممكن أن يتم تخفيفها بالماء حسب الرغبة .

فوائد المشروب :
_ يحتوى التفاح على كمية كبيرة من الألياف ، ويعمل على انقاص مستوى الكوليسترول ، وحماية الشرايين .

_ يحتوى على مواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية خلايا الدماغ ، وتقليل نسبة الإصابة بالزهايمر .

_ عند تناوله فى الصباح يساعد على تجديد الطاقة والتخلص من الكسل .

_ عند تناوله فى الصباح يساعد على حماية الرئة ، وانخفاض مستوى السكر فى الدم .

للعناية بالبشرة فى فصل الصيف .. أقنعة البطيخ لبشرة رطبة

 

يوجد الكثير من الفواكه الصيفية والتى تساعد على حماية البشرة فى فصل الصيف من المشاكل التى تتعرض لها بسبب التعرق الذى ينتج عنه ظهور حب الشباب ، وسد مسام الوجه ، و البطيخ يستخدم لترطيب البشرة والتخلص من الدهون الزائدة ، لاحتوائة على فيتامينات وعناصر تعمل على تجديد خلايا البشرة فى فصل الصيف .

ويحتوى البطيخ على العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، وحول ذلك يقدم لنا موقع ” بولد سكاى ” الهندى تقرير عن بعض أقنعة البطيخ لإنعاش البشرة فى فصل الصيف ، وترطيبها وحمايتها من اشعة الشمس .

١- عصير البطيخ والموز :
قومى بهرس الموز واضافتها على عصير البطيخ ، ووضع الخليط على البشرة فهو يساعد على ترطيب البشرة فى فصل الصيف والتخلص من حب الشباب .

٢- قناع البطيخ والافوكادو :
يحتوى البطيخ على فيتامينات ومعادن ، بينما الافوكادو يحتوى على اوميجا ٣ واحماض دهنية ، ويساعد الخليط على منع ظهور علامات الشيخوخة المبكره .

٣- قناع البطيخ والعسل :
يحتوى على فوائد عديدة للبشرة وخاصة الجافة ، كما يساعد على علاج تقشير الجلد فى فصل الصيف ، ويعمل على ترطيب البشرة والتخلص من الزيوت الزائدة .

٤- البطيخ والخيار :
فهو يساعد على علاج حروق الشمس ، وتهدئة البشرة والتخلص من البقع الداكنه ، كما يعمل كواقى من أشعة الشمس .

 

٥- البطيخ والحليب :
عند خلط مكعبات البطيخ على الحليب يساعد على علاج عيوب البشرة فى فصل الصيف ، وإزالة البقع الداكنة .

اللينكات المتعلقة :

البطيخ..تعرف على أسهل طرق تقطيع الفاكهة (7)

أهم ١٠ فوائد صحية للبطيخ .. أهمها حماية البشرة

لحواء..نصائح لمكياج مميز فى الأجواء الحارة

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة يتأثر مكياج الوجه بشكل غير لائق، مما يسبب إزعاج للكثير من السيدات، ولذلك نقدم لكى نصائح للحفاظ على مكياج الصيف.

-قبل وضع المكياج أغسلى وجهك جيدا واستخدمى سيروم يقلل من إفراز البشرة للزيوت .

-ضعى واقى للشمس مناسب لنوع بشرتك قبل وضع المكياج بربع ساعة، وقبل الخروج بنصف ساعة.

-أحرصى على إستخدام مواد طبيعية للتجميل، وابتعدى عن المستحضرات البودرة التى تتكتل وتذوب على البشرة فى فصل الصيف.

-استخدمى ماسكارا طويلة الأمد لمقاومة الماء من الأنواع المعروفة حتى تقاوم الماء والعرق ويمكن وضعها اثناء الذهاب إلى الجيم أوحمام السباحة.

-حاولى الإستغناء عن إستخدم كريم الأساس أو إستخدمى كريم الأساس  يحتوى على مادة السيلكون، لأنه يكون طبقة رقيقة عازلة على البشرة تمنع الرطوبة.

– استخدمى مرطبا ملونا للشفاة يحتوى على مادة الشمع لبقائه طويلا على الشفاة، ولعدم تشققها، ويكون باللون الوردي، أو بألوان الفاكهة المبهجة.

-ضعي أحمر الخدود البودرة و ليس الكريمي، وضعى ظل الجفون الكريمي أيضا، لأنها ثابتة فى فصل الصيف أكثر من البودرة .

– استخدمى الأى لاينر السائل فى فصل الصيف بدلا من الجاف فيكون أكثر ثباتا ولا يسيل مع ارتفاع درجة الحرارة والعرق.

­- احرصى على وضع البودرة الحرة الشفافة على الوجه بعد وضع المكياج لتخفيف لمعان البشرة الذى يحدث نتيجة العرق وإفراز الزيوت.

– احرصى على تواجد المناديل الماصة للزيوت معك دائما واستخدميها حين الحاجة، لأنها تساعد على إمتصاص الزيوت الزائدة والحفاظ على المكياج.

 

 

كيف تختار الملابس الصيفية الصحيحة للحد من الشعور بالحر ؟

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ، يعانى الكثير من الأشخاص من مشكلة التعرق الزائد نتيجة الحر الشديد ، والروائح الغير محببة ، ويرجع ذلك لعدة أسباب منها ارتداء ملابس تتسبب فى زيادة العرق ، لذلك نقدم لك اهم النصائح لاختيار الملابس المخصصة لفصل الصيف لامتصاص العرق ، وحماية الجسم من أشعة الشمس .

١- يجب أن يتم ارتداء الملابس القطنية ، والتى تعمل على امتصاص العرق وعدم شعور الجسم بارتفاع درجة الحرارة .

٢- يجب اختيار الملابس ذات الألوان الفاتحة ، لأنها تعمل على حماية الجسم من امتصاص درجة الحرارة المرتفعة الناتجة عن أشعة الشمس .

٣- ينصح بارتداء الملابس الفضفاضة ، والتى تعمل على دخول الهواء الى الجسم لترطيبه والتخلص من درجة الحرارة المرتفعة على عكس الملابس الضيقة التى تقيد حركة الجسم .

٤- يجب أن يتم الابتعاد عن الملابس التى تحتوى على ألياف ، لأنها تتسبب فى العرق الزائد والشعور بارتفاع درجة الحرارة .

٥- من الممكن أن يتم ارتداء الملابس المصنوعة من الكتان او الحرير الطبيعى ، لأنها تساعد الجسم على التخلص من ارتفاع درجة الحرارة وعدم التعرق الزائد ، كما تعطى مظهرا انيق وجذاب .