أرشيفات الوسوم: فوائد الجرجير

للرجال..فوائد الجرجير للجسم والبشرة والجنس

يحتوى الجرجير على العديد من العناصر والمركبات والفيتامينات التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتقى من الأمراض وتفيد الجسم والبشرة والشعر، حيث أنه يحتوى على فيتامين “أ” و”ب” وفيتامين “ج” والمعادن مثل الحديد والزنك والكالسيوم ، كما أن للجرجير قدرة هائلة فى تحسين العلاقة الجنسية للمرأة والرجل ومن فوائده:

فوائد الجرجير:

1- يزيد الرغبة الجنسية ويعمل كمنشط جنسى عند الرجال نظرا لاحتوائه على الزنك والحديد.

2-  يعمل الجرجير على زيادة أعداد الحيوانات المنوية والحفاظ على سلامتها.

3- يعمل على علاج سرعة القذف وعلاجه عند الرجال وزيادة القدرة الإنجابية.

4- يزيد الرغبة الجنسية عند النساء.

5-  يساعد مرضى السمنة على التخسيس وحرق الدهون.

6- يحافظ على مستوى السكر فى الدم.

7- يقلل التجاعيد وينقى البشرة ويفتحها.

8- يقى من أمراض القلب ويحمى من الأزمات القلبية.

9- يساعد فى تنظيم عملية الهضم ويعالج أمراض الكبد .

10-                  يحمى من الأمراض السرطانية لأنه يحتوى على مضادة للأكسدة والعديد من الألياف.

11-                  يساعد فى علاج العديد من مشاكل الشعر مثل القشرة وتساقط الشعر وتطويله ولمعانه .

12-                  ينشط الدورة الدموية والغدة الدرقية ويخلص الجسم من السموم.

13-                  يحتوى على العديد من الفيتامينات التى تحافظ على صحة العين.

14-                  يعمل الجرجير على تقوية الجهاز المناعى للجسم ووظائفه، كما يساعد على خفض معدل السكر فى الدم.

15-                  يعمل على تنظيف الرئة من السموم التى تنتج من آثار التدخين.

 

موضوعات متعلقة:

طرق طبيعية لإنبات الشعر
فى مقدمة الرأس

 

للرجال .. أهم الفوائد
الصحية للجرجير أهمها زيادة الحيوانات المنوية وتحسين الحالة المزاجية

 

 

اشترى حزمتين قبل الجامعة.. 3 وصفات لاستخدام الجرجير فى العناية بالشعر

ساعات قليلة وينطلق قطار العام الدراسى الجديد، وتعود آلاف الفتيات إلى الجامعات ومقاعد الدراسة والمحاضرات والأجواء الاجتماعية بين الزميلات والزميلات، وبعيدًا عن الاستعدادات العملية للدراسة وأجوائها، تشغل تفاصيل الإطلالة والمظهر الأنثوى الجميل جانبًا كبيرًا من أذهان وتفكير كثيرات من الفتيات، ولأن الشعر الصحى والجميل والناعم هو غاية كل فتاة ومناط بحثها الدائم، ولا تكتمل الإطلالة الأنثوية الجميلة والرقيقة دون تحقق هذه الغاية، تبحث كثيرات من الفتيات عن وسائل وخطوات طبيعية لتنعيم الشعر وتكثيفه، ومن خلال هذه السطور نستعرض معك 3 وصفات وخلطات طبيعية، باستخدام الجرجير، للعناية بالشعر والتغلب على متاعبه ومشكلات، بعد أن أثبتت الأبحاث والدراسات العلمية والطبية الحديثة أنه من أفضل 20 نوعًا من العناصر الغذائية كما أنه نبات صديق للشعر بدرجة كبيرة، وهذه الخلطات من شأنها العمل على العناية بشعرك، بحسب ما ذكر موقع vitaminsfor-hair-loss.blogspot.

1-   ماسك الجرجير مع ماء الورد لعلاج تساقط الشعر

المكونات:

ماء ورد + عصير جرجير

الطريقة:

لعلاج تساقط الشعر، اخلطى عصير الجرجير مع ماء الورد بشكل جيّد، وافردى الخليط على شعرك ودلّكى به فروة رأسك جيّدًا لمدّة ربع الساعة، ثم اغسليه جيّدًا بالماء الفاتر، وإذا انتظمت على عمل هذه الخلطة يوميًّا، ولمدة أسبوعين، ستُجدى فى زيادة صحة شعرك ولمعانه وستأتى بنتائج مذهلة.

2-   ماسك الجرجير مع زيت الزيتون لتطويل الشعر

المكونات:

ثوم + جرجير + زيت زيتون 

الطريقة:

لتطويل الشعر، افرمى الثوم مع الجرجير جيّدًا، ثم امزجيهما مع زيت الزيتون، وضعى هذا المزيج فى علبة محكمة الإغلاق واتركيه لمدة 24 ساعة، وفى اليوم التالى دلّكى فروة رأسك بهذا الخليط لعدّة دقائق، ثم اتركيه على شعرك لمدة ساعة على الأقل، وبعد ذلك اشطفى شعرك جيّدًا بالماء الفاتر والشامبو والبلسم المخصصين.

للحصول على أفضل نتائج كرّرى هذه الخلطة مرة واحدة أسبوعيًّا، أو مرة كل أسبوعين، وإذا ترك الثوم رائحة نفّاذة على شعرك، يمكنك غسل شعرك بالنسكافيه للتخلص من هذه الرائحة.

3-   ماسك الجرجير مع الزبادى لتغذية الشعر

المكونات:

علبة زبادى + جرجير + قليل من زيت الزيتون

الطريقة:

افرمى الجرجير وامزجيه مع زيت الزيتون بشكل جيّد، ثم أضيفى علبة زبادى على الخليط وحرّكيه جيّدًا، وبعد ذلك ضعى هذا الخليط على شعرك لمدة ساعة تقريبًا، ثم اغسليه جيّدًا بالماء الفاتر. 

موضوعات متعلقة:

احذرى.. الكريمات الخاطئة تصيب الجلد بالتهابات وتسبب البثور السوداء

طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر

لأنوثة طاغية وإطلالة ملفتة.. 3 خلطات طبيعية لتطويل الشعر بسرعة

هل تعلم أن الجرجير يستخدم لعلاج قرحة المعدة؟

كشفت العديد من الدراسات عن فوائد الجرجير الصحية، وأثبتت أنه يقوم بتنقية الدم ويعالج نزلات البرد، كما أنه يفيد الأشخاص الذين يخضعون لنظام رجيم لأنه يساهم فى تخفيض الوزن، كما أثبتت الأبحاث أن الجرجير طارد للبلغم ومقوى لجهاز المناعة ومانع لتساقط الشعر، وهو يعتبر من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية مثل الماغنيسيوم والكالسيوم وغيرهما.

هل تعلم أنه يمكن علاج قرحة المعدة بالجرجير 3

فوائد الجرجير للمعدة

فى تطور جديد لفوائد الجرجير توصل فريق بحثى من المملكة العربية السعودية، إلى إمكانية علاج قرحة المعدة بالجرجير، فالعديد من الأشخاص يستخدمه للتخلص من الحموضة، كما أنه يمتلك العديد من الخصائص الوقائية للكبد والكلى، ولديه قدرة على منع الأورام ومكافحة القرحة.

هل تعلم أنه يمكن علاج قرحة المعدة بالجرجير 1

هل تعلم أنه يمكن علاج قرحة المعدة بالجرجير 4

دراسة تؤكد علاج قرحة المعدة بالجرجير

أكدت الدراسة التى نُشِرَت فى المجلة العلمية لطب الجهاز الهضمى والتى أشرف عليها الدكتور سيد رأفة الله، أن الجرجير قادر على مكافحة قرحة المعدة بشكل كبير، واعتمدت الدراسة على بعض المواد الكيميائية مثل “الفلويات القوية” من أجل إحداث قرح معدية لفئران التجارب، ثم أعطوها عشبة الجرجير بجرعتين مختلفتين، حيث أعطوا البعض 250 ملى جرام والبعض الآخر 500 ملى جرام من وزن الفأر نفسه، وظلوا يراقبون مدى تأثيرها على قرحة المعدة ووجدوا أن الجرجير استطاع أن يقلل من نسبة إفراز الحمض المعدى، واكتشفوا أن هناك علاقة عكسية بين جرعة الجرجير الذى يتم إعطاؤه للحيوان وبين نسبة الحمض المعدى الذى يتم إفرازه، وبالتالى علاج قرحة المعدة.

هل تعلم أنه يمكن علاج قرحة المعدة بالجرجير 2

موضوعات متعلقة:

قرحة المعدة (الأسباب والعلاج)

السمنة والتدخين من أسباب الشعور بحرقة المعدة

فوائد الجرجير لصحة للرجال

هناك بعض الأطعمة التى تفيد الإنسان بشكل كبير والرجال على وجه الأخص، وتتنوع هذه الأغذية ما بين السمك والثوم وكذلك الجرجير الذى يفيد الرجال ويمنحهم صحة أفضل خاصة لدعمه هرمونات محدد مسئولة عن الذكورة.

كيف يفيد الجرجير صحة الرجال؟

تتمثل فوائد الجرجير بالنسبة للرجال فى زيادة عدد الحيوانات المنوية والتى تنعكس بالتالى على الحالة الجنسية له، إذ يرفع من درجة الرغبة تجاه زوجته، مما يعود بالضرورة على الحياة الزوجية بالراحة والسعادة، وذلك بالإضافة إلى تعزيز القدرة الجنسية دون أى مضاعفات أو آثار جانبية كما تفعل البدائل الأخرى، كما أنه يعتبر منشطا طبيعيا يعالج الضعف الجنسى.

watercress

فوائد صحية أخرى للجرجير

تتمثل فوائد الجرجير الصحية الأخرى فى حماية الجسم من الشيخوخة وظهور أعراضها، كما أنه يحتوى على نسب عالية من الحديد الذى يتصدى للأنيميا التى تعتبر من المؤثرات المهمة على الصحة الجنسية للرجل، وذلك بالإضافة إلى أنه يعالج من بعض الأمراض كالنقرس وأمراض الكبد، ويعمل على خفض نسبة الكولسترول الضار، بينما يزيد من مستوى الكولسترول الجيد فى الدم، وهذا يساعد بالتالى على خفض مستوى السكر بالدم.


فوائد الجرجير

موضوعات متعلقة:

طريقة عمل عصير الجرجير

ودعى تساقط الشعر مع الجرجير والثوم وزيت الخروع

فوائد الجرجير الصحية

الجرجير الذى نأكله وسط وجبة الغذاء خاصة، له الكثير من المزايا الصحية والطبية التى تفيد كل عضو فى جسمنا حتى جذور الشعر، ولكن الكثير منا لا يعى عن فوائده شيئًا، لذلك يقدم موقع “كايرو دار” أهم هذه الفوائد الصحية.

الجرجير ينقى الدم

هل تعلم أن أكل أوراق الجرجير ينقي الدم، ويزيد من سرعة دورانه، ويساعد على ثبات الأسنان، وتقوية اللثة ومنع نزيفها، كما أنه يفيد فى تنظيف المعدة وطرد البلغم، وكذلك تسكين الآلام، خاصة التى تحدث نتيجة الروماتيزم والمفاصل، وذلك بالإضافة إلى احتوائه جزيئات مضادة للسرطان في الدم، والتى يظهر تأثيرها في غضون ساعات من تناول أوراق الجرجير.

الجرجير علاج فعال لنزلات البرد

يفيد الجرجير فى حالات نزلات البرد والأمراض الصدرية، وينفع ضد علل الكبد وأمراض الكلى والاستسقاء، والحصى والنقرس، كما يفيد عصير أوراق الجرجير كمضاد لتسوس الأسنان، بالإضافة إلى أنه منبه وملين للبطن.

الجرجير يفيد فى التخسيس

يعد الجرجير وسيلة فعالة لإنقاص الوزن، حيث يحتوي على قدر منخفض جداً من السعرات الحرارية، فكل مائة جرام من الجرجير تحتوي على 11 سعراً حرارياً فقط، ولذلك يعتبر من أقل الخضروات احتواء على السعرات الحرارية، وما هو جدير بالذكر أنه يقوى الشعر أيضا ويمنع تساقطه.

موضوعات متعلقة:

ودعى تساقط الشعر مع الجرجير والثوم وزيت الخروع

سلطة الرمان مع الجرجير لإنقاص الوزن

طريقة عمل عصير الجرجير

الجرجيريعد أهم الخضروات على الإطلاق ومن الأطعمة التى لا غنى عنها على أى مائدة طعام، فللجرجير فوائد صحية عديدة، أبرزها دوره فى تعزيز القدرة الجنسية للرجال.

كما ان من فوائد الجرجير إن بإمكانك استخدامه كماسك للحماية من تساقط الشعر، فكثير من السيدات والرجال والأطفال يعانون من هذه المشكلة، التى ترجع لأسباب عديدة ربما تكون مرضية أو سوء تغذية أو أسباب وراثية أو ضغوط نفسية وعصبية.

واليوم ننشر لكم من خلال هذا الموضوع المختصر طريقة عمل عصير الجرجير لكى تقدميه لعائلتك وأطفالك فى المنزل، وتخرجين عن الإطار الطبيعى للعصائر التقليدية.

مقادير عصير الجرجير

ذرة من الزنجبيل (اختيارى)

كزبرة مقطعة

ماء مثلج

ملعقتان من مسحوق الكمون

ملعقة من الملح.

عصير ليمون

طريقة عمل عصير الجرجير

لعمل عصير الجرجير، اخلطى جميع المقادير فى الخلاط الكهربائى، وإذا اردتى زينه بالكزبرة المقطعة ولب المانجو لإضافة مذاق رائع ومظهر جذاب، وبهذا يكون عصير الجرجير جاهز للتقديم.

موضوعات متعلقة:

حاكم فاطمى حرّم على المصريين أكل الملوخية والجرجير لسبب غريب

سلطة الرمان مع الجرجير لإنقاص الوزن

أطعمه صحية مفيدة للعقل والجسم

هناك الكثير من الأطعمة الصحية التى تحافظ على أجسامنا وتقوى عقولنا، وتمنحنا مزيدا من الطاقة والقوة، ولكن بعضنا قد يتجاهلها ولا يتناولها إلا قليلا لعدم معرفتهم بقيمتها الغذائية العالية.

أهمية السلمون وأحماض اوميجا3

وبحسب موقع “health” الصحى، يشير خبراء التغذية إلى أن تناول السلمون مهم للعقل والجسم، حيث يحتوى السلمون على أحماض أوميجا3 التى تعزز القدرات العقلية للرضع إذا تناولتها الأم الحامل، كما أن لها فعالية فى تخفيض نسبة الكوليسترول، وترفع مستوى التركيز والقدرات الذهنية للطفل.

فوائد الجرجير والخرشوف

وينصح الخبراء بتناول الجرجير والخرشوف والبصل الأحمر، لأنها من الأطعمة المفيدة لجسم الإنسان، فمثلا يعد الخرشوف مصدر غنى بفيتامين C، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان، أما الجرجير يساهم فى عملية التخسيس وأنظمة الرجيم ويحتوى على عناصر غذائية ضرورية لصحة الحامل والجنين، ويحمى البشرة من الشيخوخة.

فوائد مذهلة للسبانخ

ويوضح الخبراء أن تناول كوب واحد من السبانخ، يُمكن أن يمد الشخص بنصف احتياجاتك الغذائية اليومية، حيث تحتوى السبانخ على حمض الفوليك، والمنجنيز، والحديد، وفيتامين A وK  والمغذيات الأساسية لنمو الخلايا وإنتاج الدم، وذلك يساهم فى تحسين وظائف المخ وإبطاء آثار الشيخوخة المبكرة، كما تمنع الإصابة بفقدان الذاكرة.

موضوعات متعلقة:

أطعمة مثالية لمرضى السكر

أضرار مرض السكر على جسم الإنسان

ثلاثة أدوية جديدة لعلاج مرض السكرى

اكتشاف خلايا منتجة للأنسولين للقضاء على مرض السكرى

 نصائح مذهلة لمرضى السكرى والقلب والسمنة فى عيد الأضحى

أطعمة تساعد على إصابتك بالشيخوخة

أطعمة تساعد على قتلك مبكرا فاحذرها