أرشيفات الوسوم: فوائد المريمية

عصائر الذاكرة.. مشروبات تخلصك من النسيان

من منا لا يعانى – وخاصة فى ظل ضغوطات الحياة ومشكلاتها التى لا تنتهى – من مشكلة النسيان وضعف الذاكرة وتراجعها، وهى المشكلة التى تتسبب له فى كثير من الإحراج والإزعاج والوقوع فى عديد من المشكلات والصعوبات أيضًا، بينما يمكنه التعامل معها بشكل أفضل وأكثر إيجابية، والتخلص منها ببساطة وباستخدام مجموعة من الأعشاب والمشروبات الطبيعية، وهو ما نقدمه لكم فى هذا الموضوع البسيط من “كايرو دار”، مستعرضين معكم باقة الأعشاب والمشروبات التى تساعدك فى التخلص من مشكلة النسيان، وتعمل على تقوية الذاكرة دون اضطرار اللجوء للعقاقير والأدوية الكيميائية التى لا تخلو من الأعراض والآثار الجانبية.

اشرب النعناع الأخضر لمقاومة النسيان

للنعناع الأخضر عديد من الفوائد الصحية والغذائية، إذ إنه يحتوى على كثير من المركبات الكيميائية والزيوت الطيارة التى تعمل على تنشيط الذاكرة والتذكر ومقاومة النسيان، وكذلك فأنه يخلصك من التعب والإرهاق النفسيين، وخاصة إذا قررت المداومة على تناوله يوميًّا لمدة أسبوعين متواصلين على التوالى، وستلمس الفارق بنفسك إثر هذه العادة الصحية.

تنشيط الذاكرة

تناول الجينسنج من أجل تركيز أفضل

الجينسنج من أنواع الأعشاب والمواد الطبيعية المهمة أيضًا، وله عديد من الفوائد الصحية التى تخص حيوية الجسم بشكل عام، وتعمل على تنشيط خلايا المخ بشكل خاص، لأن الجينسنج يعمل على تعزيز الدورة الدموية، وبالتالى يساهم فى دعم وصول الأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية إلى الجسم وإلى خلايا المخ بصورة أفضل، وهو بهذا يعمل على تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز ومقاومة النسيان.

مقاومة النسيان

اشرب المريمية ولن تندم

علاوة على فوائد المريمية الجمّة والواسعة للجهاز الهضمى، وخصوصًا فى التخلص من النزلات المعوية والإسهال، فإن هذه العشبة المفيدة بدرجة مدهشة تعمل أيضًا على تهدئة الأعصاب وتخفيف حدة التوتر والقلق، وهو الأمر الذى يساعد على دعم التركيز والتخلص من حالات التوتر ومقاومة النسيان.

large

استنشق الفانيليا لتنعش ذاكرتك

استنشاق رائحة الفانيليا له أثر رائع وفعّال للغاية فى تنشيط خلايا المخ، وزيادة  القدرة على التركيز، وبالتالى مقاومة النسيان، ويمكنك الاستمتاع بهذه الفائدة عن طريق غلى نبتة الفانيلا فى الماء الساخن واستنشاق رائحة بخارها النفاذة.

موضوعات متعلقة

فوائد بعض الأعشاب والنباتات الطبيعية للشعر

ماذا تأكل أثناء الإصابة بالنزلات المعوية؟