أرشيفات الوسوم: قواعد

اتعلم صح.. قواعد الأتيكيت لتناول الطعام

طقوس كثير مما يمارسها الجميع ليس فقط تتعارض مع أداب الأتيكيت ولكنها أيضا تضر صحتك وجسمك ،وليس ذلك فحسب فقد حس عليها الدين أيضا ، ولعل أداب وأصول تناول الطعام والجلوس على المائدة أكثر الطقوس المنتشرة بين الناس بصورة خاطئة والتى قد تدفع بهم لكثير من الأضرار الصحية وتعطى انطباعا سيئا عن شخصيتك وعلاقتك بمن حولك، فقواعد الأتيكيت والألتزام بها وأختيار ما يتناسب مع عاداتنا وتقاليدنا يجب أن يلتزم بها الجميع وتتلخص فى عدة تقاط اهمها :

–         يجب الحفاظ على وضعية الجسم بصورةوشكل مستقيمة فذلك يحافظ على هضم الطعام بشكل أفضل.

–         عدم الأرتكاز بالمرفق على طاولة الطعام فهذا قد يضايق من بجوارك على الطاولة ويجعلك تنحنى مما قد يعرقل عملية الهضم بصورة سليمة

–         يتم تقطيع الطعام بواسطة الشوكة والسكينة وللحفاظ على قواعد اللأسلام فى تناول الطعام باليد اليمنى يتم تقطيع الطعام بأكملة بحيث تكون السكينة فى اليد اليمنى والشوكة فى اليد اليسرى وبعد التقطيع يتم تناول الطعام باليد اليمنى وتوضع السكينة بالعرض فوق الطبق .

–         يتم نقل الطعام إلى الفم ولا تقترب أنت بنفسك إلى الطبق، فألانحناء أثناء تناول الطعام يجعل الدهن تتركز فى منطقة البطن ويؤدى إلى الكرش.

–         ومن الأخطاء الشائعة أن الأتيكيت لا يجعلك تستخدم يديك، فمن الأتيكيت تقطيع الخبز بكلا يديك وليس بالشوكة والسكينة .

–         عدم خلط أنواع متعددة من الطعام فوق بعضها وخاصة الأزر والخضار فهو من عادة المصريين .

–         كما أن من أداب الطعام فى الدين الإسلامى عدم أصدار أصوات سواء بالفم أو بالأدوات أثناء تناول الطعام فهذ أيضا من قواعد الأتيكيت.

–         عدم الحديث أثناء الطعام فى مواضيع مثيرة قد تذعج الأخرين كالسياسة أو الحوادث والكوارث ،وعدم الأشارة والتلويح بأدوات الطعام.

الموضوعات المتعلقة :

اكتشف أسرار شخصيتك .. التصوير السيلفي يعكس اضطرابك النفسى

خليك ذوق … اكتشف إتيكيت تقديم العزاء

 

اكتشف قواعد اتيكيت طاولة الطعام

يقوم الكثير مننا ببعض التصرفات والأفعال على مائدة الطعام والتي يجب أن يكون هناك بعض الآداب أثناء الجلوس على مائدة الطعام وتناوله، قدمت الدكتورة نادية الحفنى ودعاء حبيب في كتابها “الأتيكيت وفن التعامل مع الآخرين” أكثر الأخطاء شيوعا علي مائدة الطعام.

– التحدث أثناء وجود طعام داخل الفم،أو مضغ الطعام والفم مفتوح.

– تنظيف الأسنان من بقايا الطعام بأيدي أو بإحدى أدوات المائدة أثناء الجلوس على الطاولة.

– وضع المرفقين أو احدهما علي المائدة.

– تقطيع الخبر بأسنان أو بالسكين، فيجب قطعة بالأيدي.

– وضع الملح في الطعام قبل تذوقه.

– استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام.

– أكل الخبز قبل الحساء “الشربة” أو معه ،فيجب تناول الحساء أولا.

– مص العظام أو المساك بها.

– خلط الأطعمة في الطبق” أرز مع خضراوات”.

– اللعب بأصابعك في خصلات شعرك أو الأذنين أو لمس الوجه والرأس.

 

الموضوعات المتعلقة:

خليك ذوق … اكتشف إتيكيت تقديم العزاء

اكتشف الطريقة الصحيحة لتعامل الأب المقبل على الزواج مع ابناءه

 إتيكيت وقواعد تناول الطعام

طقوس كثير مما يمارسها الجميع ليس فقط تتعارض مع أداب الأتيكيت ولكنها أيضا تضر صحتك وجسمك ،وليس ذلك فحسب فقد حس عليها الدين أيضا ، ولعل أداب وأصول تناول الطعام والجلوس على المائدة أكثر الطقوس المنتشرة بين الناس بصورة خاطئة والتى قد تدفع بهم لكثير من الأضرار الصحية وتعطى انطباعا سيئا عن شخصيتك وعلاقتك بمن حولك، فقواعد الأتيكيت والألتزام بها وأختيار ما يتناسب مع عاداتنا وتقاليدنا يجب أن يلتزم بها الجميع وتتلخص فى عدة تقاط اهمها :

– يجب الحفاظ على وضعية الجسم بصورةوشكل مستقيمة فذلك يحافظ على هضم الطعام بشكل أفضل.

-يتم تقطيع الطعام بواسطة الشوكة والسكينة وللحفاظ على قواعد اللأسلام فى تناول الطعام باليد اليمنى يتم تقطيع الطعام بأكملة بحيث تكون السكينة فى اليد اليمنى والشوكة فى اليد اليسرى وبعد التقطيع يتم تناول الطعام باليد اليمنى وتوضع السكينة بالعرض فوق الطبق .

– يتم نقل الطعام إلى الفم ولا تقترب أنت بنفسك إلى الطبق، فألانحناء أثناء تناول الطعام يجعل الدهن تتركز فى منطقة البطن ويؤدى إلى الكرش.

– ومن الأخطاء الشائعة أن الأتيكيت لا يجعلك تستخدم يديك، فمن الأتيكيت تقطيع الخبز بكلا يديك وليس بالشوكة والسكينة .

–  عدم خلط أنواع متعددة من الطعام فوق بعضها وخاصة الأزر والخضار فهو من عادة المصريين .

–  كما أن من أداب الطعام فى الدين الإسلامى عدم أصدار أصوات سواء بالفم أو بالأدوات أثناء تناول الطعام فهذ أيضا من قواعد الأتيكيت.

 

الموضوعات المتعلقة :

تعلم إتيكيت الأكل من البوفيه فى الأفراح والحفلات

اتعلم اتيكيت إقامة حفلات الشاى

تأجيل إقرار قواعد اختيار القيادات الجامعية لاجتماع المجلس الأعلى المقبل

أكد الدكتور أشرف الشيحى وزير التعليم العالى والبحث العلمى، تأجيل اتخاذ  الجامعية والتى تمت مناقشتها فى اجتماع المجلس الأعلى للجامعات الأخير، مطالبا بعدم الاستعجال وإقرارها بعد دراستها جيدا وكتابة مقترحات رؤساء الجامعات حولها.

وأضاف الشيحى، فى تصريحات صحفية على هامش اجتماع المجلس الأعلى للجامعات اليوم الخميس، أن هناك استباقا للأمر وأنه طالب بمناقشة القواعد ووضع المقترحات الخاصة بها من قبل رؤساء الجامعات، قائلا: “أنا غير راغب بالمرة أن يكون لى دور رغم أحقيتى فى ذلك لأننا نحيا فى مجتمع يبرر الاختيار ويعلم رؤساء الجامعات فى اختيار القيادات الجامعية، إننى لم أتدخل مطلقا فى حالة واحدة فى جامعة واحدة لا مع شخص ولا ضد شخص وما وصلنى تم رفعه بأمانة شديدة لرئاسة الجمهورية دون تغيير الأسماء أو التلاعب بها”.

وتابع وزير التعليم العالى أنه ليس سببا فى تأخير اختيار القيادات الجامعية والبنود الجديدة تتضمن أن ينظر فكرة إعادة الترشيح عندما يتبين عدم الصلاحية أو تأخير الاختيار، قائلا: “أردنا آلية للحفاظ على العمل العام واختيار القيادات بسرعة، وطرحنا البنود الجديدة للحوار وطالبنا الجامعات بوضع مقترحاتهم وما يتفق عليه المجموع أنا هلتزم بتنفيذه”.

 

موضوعات متعلقة

توقيع الكشف الطبى على 3600 من الطلاب الجدد بجامعة المنيا

ندوة بجامعة طنطا للتعريف بمنح التشيفننج البريطانية

أتيكيت المشى والجلوس والوقوف والمصافحة تعرف على الأداب العامة والطرق الصحيحة للرجل والمرأة

الأتيكيت مش بس لأصحاب الجاه والسلطة، الأتيكيت أسلوب حياه يجب أن نتبعه جميعا حتى تصبح حياتنا أكثر نظاما وتحضر، فالأتيكيت ليس موضة جديدة ولكنه مجموعة من القواعد والأصول التى عرفتها الشعوب عبر العصور، تتضمن أصول وقواعد لجميع تصرفاتنا فى الوقوف والجلوس وصعود السلم والمشى والمصافحة والسلام و طريقة اللبس، وتختلف معظم هذه القواعد بين الرجل والمرأة ، فلكل منهما اتيكيت خاص ومختلف عن الأخر فى معظم المواقف.

طرق الوقوف:

فالوقفة الصحيحة هى الوضع الذى يكون فيه جسم الأنسان فى أفضل وتظهر معالم الجسد وأعضاءه ممشوقة وبصورة أنحف، فهناك قواعد عامة يجب أتباعها لكل من الرجل والمرأه فيجب أن تقف شامخا مرفوع الرأس بحيث تكون الذقن موازية للأرض، ويكون الكتفين إلى الخلف قليلا مع أستقامة الظهر وشد البطن للداخل.

اتيكيت الرجل فى الوقوف:

هناك طريقتان لأتيكيت وقوف الرجل الأولى أن يقف مستقيما مع إنفراجه بسيطة فى الساقين لا تتعدى مستوى الكتفين بحيث يكونا على خط مستقيم وهمى، وأما الذراعين فيكونا فى خط مستقيم مع الجسم لأسفل، أما الطريقة الثانية للوقوف وتتبع عند الأنتظار أو استقبال المدعوين والزائرين هو أن يضع كعب القدم اليمنى فى باطن القدم اليسرى وكأن القدم اليمنى موجهة ناحية الساعة الواحدة، فتلك الوقفة تعتبر الوقفة الصحية السليمة التى لا تشعرك بالتعب أو الأرهاق حتى لو أستمرت لفترة طويلة.

أما فيما يخص وقفة المرأه:

فهناك أيضا طريقتان لوقوف المرأه وهى أن تقف مستقيمة موزعة ثقل جسمها على الساقين بأعتدال بحيث يكونوا متلاصقين، أما فى حالة الأنتظار من الممكن أن تلقى ثقل جسدها على الساق اليسرى، والطريقة الأخرى وهى الطريقة التقليدية وهى أن تضع كعب القدم اليسرى فى باطن القدم اليمنى.

 

طرق الجلوس:

طريقة الجلوس المثالية للمرأة:

عليك أن تلقى نظرة سريعة على المقعد والجلوس مع الحفاظ على ثنى الركبة تدريجيا وضم الساقين حتى فى حال وضع الساق على الساق، وتجنب تمرير اليدين من الخلف على الرداء قبل الجلوس أو ثنى الملابس، كما أن هناك وضعين للأيدى أثناء الجلوس الأولى وضع راحة اليد اليمنى على الساق اليمنى واليد اليسرى على الساق اليسرى، والثانية وضع راحة اليد اليمنى على ظهر اليد اليسرى أوالعكس، وعند الوقوف عليكى القيام بدون الأمساك بشئ وتحميل كامل ثقل الجسد على الساق.

طريقة الجلوس المثالية للرجل:

الحفاظ على الظهر مستقيم مع تباعد الركبتين عن بعضهم قليلا متجهين للأمام، وطى السروال قبل الجلوس لأعلى وفتح زر الجاكيت حتى تصبح أكثر راحة، وضع راحة اليد اليمنى على الساق اليسرى واليد اليسرى على الساق اليمنى، وتجنب وضع الساق على الساق خاصة عند وجود سيدة أو كبار فى السن، وكذلك تجنب ثنى الظهر للأمام أثناء الجلوس أو عقد الذراعين وألتفافهم أثناء الجلوس وخاصة فى المقابلات الشخصية.

 

 طرق المشى :

طرق المشى واحد لكلا من الرجل والمرأه مع إختلاف السرعة وحجم الخطوة فالرجل تكون خطواته أسرع من المرأه، ولكن الأهم هى الطريقة المثلى لسير الرجل مع المرأه سواء كانا زوجين  أو أصدقاء أو زملاء عمل، بالطبع لو أتبع الرجل طريقته التقليدية فى السير ستجد المرأه بجانبه تلهث وأصوات أنفاسها تعلو لذلك عليه أن يسير بما يتناسب مع خطواتها، ومن قواعد الأتيكيت أيضا أن تكون المرأه على يمين الرجل مهما كانت علاقتهما الأجتماعية.

 

الصعود والنزول من السلالم:

يجب أن تلتزم الجانب الأيمن من السلم سواء عند صعودك أو هبوطك، وأما عن الطريقة المثالية لصعود السلم والتى تعتبر صحية فى نفس الوقت، فعند الصعود أو الهبوط عليك الحفاظ على إستقامة الظهر مع أنحناءه بسيطة للأمام كى تحافظ على توازنك، ووضع مقدمه القدم فقط على درجة السلم وليس القدم بأكملها فهذا الوضع يسهل عليك الصعود ويعطيك مظهرا أفضل دون أن يصيبك بالإجهاد والتعب، مع عدم استخدام حاجز السلم “التربزين” بالقبض عليه وأنما فقط بملامسته برفق.

 

 السلام والمصافحة

فلا يصح المصافحة بأطراف الأصابع فقط ولعل ذلك منتشر بين فئة الأناث أكثر من الرجال فهو يعطى أنطباعا سلبيا عن شخصيتك، وكذلك المصافحة واليد منبسطة، ولعل تحريك اليد رأسيا بشدة من أكثر العادات المنتشرة بين العامة والتى تتنافى مع قواعد الأتيكيت، وما قد تعرفه لأول مره هو أنه ليس من المستحب المصافحة فى الطرق العامة أو أثناء تناول الطعام والأكتفاء بالابتسامة.

 مصافحة الرجل للمرأه

من أصول الأتيكيت أن الرجل لا يبدأ بالسلام باليد إلا إذا شعر رغبة من المرأه فى ذلك وهذا من خلال إيماءات وتعبيرات الوجه، وإذا ما قامت بالمصافحة عليه عدم الأمساك بيدها لمدة طويلة حتى لا يتسبب  فى إحراجها.

وأحيانا تكون المرأه فى حيرة من أمرها إذا كانت لا ترغب فى مصافحة الرجل باليد , فهى تجد صعوبة فى التعبير عن رغبتها دون إحراج للرجل , وفى هذه الحالة  قدمت الدكتورة نادية الحفنى فى كتابها “الأتيكيت فن التعامل مع الأخرين” الأسلوب الأمثل للتصرف فى هذا الموقف، فكل ما عليكى أن تأخدى مسافة أبعد بينك وبينه بما لا يسمح بالسلام باليد، والوقوف فى مكانك متجهة إليه ووضع اليد اليمنى منبسطة على موضع القلب فى جسدك مع إنحناءه للأمام وأيماءه بالرأس بسيطة والأبتسامة، وهنا يفهم الرجل أنك لا ترغبين فى مبادلته السلام باليد  وعليه ألا يبادر بالسلام باليد.

 

الموضوعات المتعلقة :

كورس إتيكيت..موضوعات الحديث فى اللقاء الأول

 تعلم إتيكيت مواعيد إرسال دعوات للحفلات والأفراح

تعلم استخدام قاعدة الجمع باللغة اليابانية

يتحدث باللغة اليابانية أكثر من 130 مليون نسمة حول العالم، كما تصنف اليابانية باعتبارها لغة معزولة، وقد تواجه بعض الصعوبات فى التعبير بهذه اللغة، إذا لم تتعلم قواعد الجمع باللغة اليابانية، وفى اليابانية  يكون الجمع هو القاعدة الأكثر سهولة.

صيغة الجمع بالعربية     Japanese Plural     صيغة الجمع في اليابانية

صيغة الجمع                          fukusuu            複数

كتابى                      watashi no hon            私の本

كتبي                        watashi no hon          私の本

ابنتنا         watashi tachi no musume          私たちの娘

بناتنا         watashi tachi no musume        私たちの娘

انى اشعر بالبرد watashi wa samui desu       私は寒いです

نحن نشعر بالبرد  watashi tachi wa samui desu   私たちは寒いです

دجاجه                     kare no niwatori        彼の鶏

دجاجهم                 karera no niwatori          彼らの鶏

تمساح                                         wani        ワニ

تماسيح                   wani                                ワニ

دب                      kuma                               熊

دببة                     kuma                               熊

طائر                      tori                                鳥

طيور                     tori                                  鳥

ثور                          oushi                              雄牛

ثيران                     oushi                              雄牛

قط                         neko                                   猫

قطط                       neko                                   猫

بقرة                     meushi                                 雌牛

 

موضوعات متعلقة

كورس اللغة الرومانية  يعلمك أهم المصطلحات العسكرية بالرومانية

تحدث بالإيطالية فى المطعم (1)

 

7 قواعد لتحقيق النجاح الدائم

فى عالم ريادة الأعمال والمنافسة يوجد نوعين من الإستراتيجيات، ذلك الشخص الذى يعتمد على النجاح المبكر والذى يكون بطبيعة الحال قصير المدى لا يحقق منه سوى ضربة سريعة، وسرعان ما يتدهور حاله لعدم إعتماده على التخطيط المستقبلى، إلا أن هناك من يتخذ من الإستدامة منحى عمليا له ليستمر فى نجاحاته أمد الدهر أو حتى أوقات طوال.

لذلك ومن خلال بعض الافكار والمعتقدات التي لربما يطلق عليه خطوات يجب عليك ان تخطوها لتحقق لذاتك ذلك التطور والتقدم والنجاح المستمر والدائم حتى لا تسقط في افخاخ الفشل.

  1. أنا استطيع أن أتطور دائما 

إجعل نجاحك دائما مبنيا على التعلم وإجعل من معلميك وأصدقاءك ورؤساء عملك كتابا مفتوحا لتتعلم منهم، وضعهم دائما أمام عينيك، وثق في أنك عندما لا تستطيع أن تبرز نفسك أو أن تظهر مواهبك ومهاراتك إذا فذهنك متفرغ وقادر على التعلم، ولا تجعلها تشعرك باليأس بل إنها نقطة الإنطلاق.

آمن فى أن تطورك وتقدمك أمر ممكن، وإجعل آفاقك تتمدد وتنظر وتنطلق إلى ما وراء علمك وحدود معرفتك.

  1. كل خطأ يجعلنى أكثر معرفة

ثق فى أن النجاح هو عملية وليس حدثا، لذلك دع عقلك ليفكر ويخطئ لتواجه تحدياتك بنفسك، لتثبت لنفسك أنك على قدر كبير من المعرفة والتطور، إغتنم فرصة الأخطاء التى ترتكبها والتصحيح لمزيد من التعلم، والإدراك لأن كل تجربة خاطئة تمر بها تترك لديك إنطباعا ما عن كيفية مواجهة مثل تلك التحديات مرة أخرى، وتجعلك متحمسا لأن تعيد التجربة مرة أخرى؛ لتثبت لنفسك القدرة على عمل ما أردت فعله، كل مرة تعرضت بها لأسئلة لم تستطع الإجابة عليها وطلبت من الآخرين مساعدتك تعطيك فرصة ودفعة للأمام والمزيد من المعرفة.

الأخطاء تساعدك على التكيف والنمو والتغيرلتصبح أكثر دراية وخبرة كما تساعدك على إكتشاف ذاتك من خلال تعلمك ممن كنت لا تريد أن تكون مثلهم، ليعلموك التخلى عن مخاوفك، ويعلموك أن تعيش حياة من دون ندم؛ لتحقق التطور والتقدم وتصبح صامدا فى مركزك، كما أن ما يبنى النجاح إلى حد كبير أن تكون متواضعا وتتعلم من أخطائك.

  1. ليس هناك حدود لما يمكننى أن أتعلمه:

هل تعتقد أن هناك حدود لقدرتك على المعرفة؟ إذا كان هذا هو اعتقادك فأنت قد أعقت قدرتك على النجاح إلى حد كبير. إجعل عقلك يعتقد ويؤمن بقدرته على التعلم والمعرفة فى أى وقت وبلا حدود، إن التعلم يجعلك قادرا على الشعور بالإنجاز وتحقيق ذاتك.

هناك دائما طرق لتعلم أشياء جديدة، اجعل من الأفراد الجدد والخبرات الجديدة فرصا لتكوين النجاح والخبرات والمعارف الإضافية، واصل دائما التعلم والنمو واجعل من نفسك مؤهلا لأداء عملك ووظيفتك لتستحقها .

  1. التحدى هو نقطة للإنطلاق

افتح عقلك للتحدى، وكن جاهزا له، واعلم أن التحدى ليس ضررا لتتجنبه، لأنه حافز للنجاح، لأن التحدى ليس فقط لنمو مهاراتك وزيادة المعرفة الخاصة بك، وإنما تساعدك على الإيمان بأنك تستطيع أن تفعل ذلك. مزيد من التحدى يعنى مزيد من النجاح ومزيد من ثقتك بنفسك فى القدرة على فعل ذلك لمرة أخرى.

إن التحدى يعد نقطة للإنطلاق لأنك تريد أن تثبت ذاتك وسط جميع منافسيك ومن يتحدونك، لأنه ربما تتعرض لشخص ما يحاول أن ينتقص منك ويوهمك بعدم مقدرتك على فعل شئ ما؛ لذلك فإنك يجب أن تثبت له ذاتك لتجبره على الاعتراف بمقدرتك على فعل أى شئ.

  1. عقيدتك وجهدك هى من يحدد مستقبلك:

أى جهد تبذله وكل معلومة وموقف تتخده عن أمر ما فهو يحدد ما سينطلى عليه مستقبلك، حيث أن كل اتجاه لتعلم أمر ما، وكل جهد تجاه تحقيق غاية ما، أو للتحدى فإنه يبنى شخصيتك، ويسمح لك بتحقيق نجاح مستمر وطويل المدى.

ثق فى أن كل جهد يبذل يجب أن يكون له مردود إيجابى، لأن المقدمات لا تؤول إلا للنتائج.

  1. الأفراد الناجحة مفيدة لك:

إن الأفراد الناجحة لن تدعك تسقط إلى حافة الهاوية بل ستحاول أن تستمر فى تشجيعك على التقدم والاستمرار فى الإرتقاء، كما أنهم مليئين بالمعلومات التى ستفيدك باكتساب خبرات وتجارب جديدة، كما ستجد العديدين منهم مستعدون لأن يشاطروك نجاحهم وإزدهارهم، ويمكنك أن تتخذ من أساليب نجاحهم وخبراتهم قدوة لك.

  1. لن أتخلى أبدا:

كن دوما مُصر على الاستمرار فى ما تفعله بإرادة قوية وعزيمة. يجب أن تضع لنفسك هدفا لا تحيد عنه، ولا تتخلى عن تنفيذه أبدا لتحقق النجاح الدائم والمستمر.

موضوعات متعلقة :

كورس بيزنس..كيف تحصل على الشهرة والمال من مواقع التواصل الاجتماعى؟

كورس بيزنس..5 تضحيات لازم تقدمها لو عايز تبقى رجل أعمال

 

 

تعلم النفى فى اللغة الفرنسية (1)

تعد اللغة الفرنسية من أهم اللغات وأكثرها انتشاراً فى العالم، ومن خلال هذا الكورس نقدم لك أهم المصطلحات التى يمكن أن تستخدم فى  النفى   باللغة الفرنسية  تعرف عليها فى السطور التالية.

Je ne comprends pas le mot ‫لا أفهم الكلمة.
Je ne comprends pas la phrase ‫لا أفهم الجملة.
Je ne comprends pas le sens ‫لا أفهم المعنى.
l’instituteur ‫المعلم
Comprenez-vous l’instituteur ‫هل أنت تفهم المعلم؟
Oui, je le comprends bien ‫نعم، أفهمه جيدًا.
l’institutrice ‫المعلمة
Est-ce que vous comprenez l’institutrice ‫هل أنت تفهم المعلمة؟
Oui, je la comprends bien ‫نعم، أفهمها جيدًا.
les gens ‫الناس
?Est-ce que vous comprenez les gens ‫هل أنت تفهم الناس؟
Non, je ne les comprends pas très bien ‫لا، لا أفهمهم بشكل جيد.
l’amie ‫الصديقة [الصاحبة]
Avez-vous une amie ‫هل لديك صديقة؟
Oui, j’en ai ‫نعم، لدي صديقة.
la fille ‫الابنة
Avez-vous une fille ‫هل لديك ابنة؟
Non, je n’en ai pas ‫لا، ليس لدي ابته.

 

الموضوعات المتعلقة

تعلم التحدث بالإيطالية فى المدرسة

أشهر كلمات المحادثة باللغة الفرنسية

كورس ديكور..تعلم تنسيق ديكورات بيتك ومكتبك

 ديكورالمنزل والمكتب والمحيط  حولك من أكثر ما يؤثر فى نفسيتك و طبيعة علاقتك بمن حولك، فتنسيق وتنظيم قطع الأثاث والألوان والديكورات المختلفة داخل الغرفة له العديد من الفوائد ويعكس مدى رقى وذوق صاحبه، لذا يجب أن يكون لديك قدر من العلم فى مجال الديكور وأسس تنسيق المنزل والمكتب حتى تعكس صور مميزة عن شخصيتك لكل من يزورك وتترك إنطباعاً جيداً، وهناك العديد من القواعد الثابتة للديكور نقدمها لكم فى السطور التالية لتتعلم تنسيق ديكورات المنزل والمكتب.

1-تناسق وتناغم الألوان والحرص فى إختيارها بحيث تتناسق ألوان الحوائط مع ألوان الأثاث فهى تؤثر على الصحة النفسية للفرد.

2- الأثاث الخشبى هو الأفضل فى غرف المعيشة وغرف الأطفال فهى تحد من الضوضاء على عكس الأثاث المعدنى.

3- الاهتمام بوضع سجاد على الأرضيات السيراميك منعا للتزحلق.

4- مراعاة النسبة والتناسب بين حجم الغرفة وحجم قطع الأثاث حتى تكون مناسبة وترك مساحات فارغة للمزيد من الشعور بالراحة والأسترخاء

5- الاهتمام بوضع الصور والتابلوهات على الجدران والحوائط وأن تكون متناسبة مع حجم الجدار.

6- الاهتمام بوضع المرايا فهى تعطى مساحة أكبر للمكان.

7- أعطِ وقت كافى لمن يصمم لك ديكور البيت أو المكتب حتى يختار دائماً الأفضل ويعطيك نتيجة مُرضية.

 

الموضوعات المتعلقة :

 كورس ديكور..7 أفكار لتزيين منزلك فى الفالنتين

كورس ديكور..استخدم الجبس لتحويل بيتك البسيط لقصر فخم

كورس اتيكيت..طريقة الجلوس الصحيحة للمرأة

 طريقة جلوسك هى التى ترسم الأنطباع الأول الذى يؤخذ عنك، وهناك قواعد كثيرة يجب أن يلتزم بها فى حياتنا العامة قواعد خاصةوتختلف من شخص لأخر تختلف لكل من الرجل والنساء فذلك يعكس مدى إحترامك وتقديرك لمن تتعامل مع، ولعل أبرز تلك القواعد واهمها فى طريقة الجلوس المثالية التى يجي على كل أمرأة الألتزام بها، وفى هذا الأطار ذكر فى كتاب ” الأتيكيت فن التعامل مع الأخرين” للكاتبة نادية الحفنى خطوات الجلوس الصحيحة للمرأة.

 

طريقة الجلوس المثالية للمرأة:

1-   عليك أن تلقى نظرة سريعة على المقعد قبل الجلوس

2-    الجلوس مع الحفاظ على ثنى الركبة تدريجيا وضم الساقين

3-     الأحتفاظ بالساقين مضمومتين فى حال وضع الساق على الساق

4-    وتجنب تمرير اليدين من الخلف على الرداء قبل الجلوس أو ثنى الملابس

5-   هناك وضعين للأيدى أثناء الجلوس الأولى وضع راحة اليد اليمنى على الساق اليمنى واليد اليسرى على الساق اليسرى

6-   وضع راحة اليد اليمنى على ظهر اليد اليسرى أوالعكس

7-    عند الوقوف عليكى القيام بدون الأمساك بشئ وتحميل كامل ثقل الجسد على الساق.

الموضوعات المتعلقة :

كورس الأتيكيت .. الوقوف للرجل والمرأة

كورس الإتيكيت .. غذاء العمل (2)